朋友转给我一个视频。 大意是:遇到任何问题,先放下情绪和预设, 去调查,去分析,去找主要矛盾,去用实践检验。 还有一个朋友告诉我: "解决问题,或者把问题在产生之前消散。” ...
朋友转给我一个视频。 大意是:遇到任何问题,先放下情绪和预设, 去调查,去分析,去找主要矛盾,去用实践检验。 还有一个朋友告诉我: "解决问题,或者把问题在产生之前消散。” ...
1.打羽毛球。 2.跟着魔力桃桃跳舞。 3.焚香,檀香,听巫娜音乐。写字。 4.洗头发,冲热水澡。汗蒸。 5.按摩。 6.大扫除。或者集中清理一个角落。 7.沉浸式读纸质书。...
收获: 1.读了 2.电影《阿麽的情书》《人生开门红》 3.去了敦化,二道白河,露水河。 4.改变自己微小坏习惯,没数。烧水接水没数,冲豆浆总是冲多。少量适度。 5.精神一定...
秋高气爽,秋意微凉。 人终究无法和季节对抗,就试图去悦纳。 瘦了一点点,昨天头发洗的也满好看,去上瑜伽课,拍出了好看照片。 很喜欢拍照,是每个阶段自我的各种呈现。 就像中年后...
初秋逐渐露出它肃杀的那一面。 突然就冷了,中午还看似阳光明媚,五六点之后,天就阴阴的沉下来, 凉飕飕的风从脖颈,从胸口穿过。 在这种时刻总会觉得些许荒凉。 心情很难在这种时刻...
一起听广播。 好像在播放一个心灵电台,男主持人声音温和,带着抚慰。 其实很多急切的问题和情绪可能也只是快。 我们知道他可能是身为职业的一点匠心, 但是还是能够平静。 他语气舒...
胖儿越长越大,肉质Q弹。 摸一把,紧致绵密,搂一把,墩墩结实。 虽然有时候想揍他,但是大多数时候,看见他身心茁壮,性格温暖。 就觉得还是养的很成功。 是我方方面面的小助手,尤...
“在星星比灯火更低的夜里,我在渐渐的老去。” 最开始听这首歌,是常石磊唱的,《山楂树之恋》,后面再也找不到那个版本。 前两天又听到侃侃唱的,依然被歌词打动。 那时还是意气风...
六月收获: 1.把自己从一场控制中剥离,以后工作量力而行,不要高估自己身心状态。 2.把南湖周边走的更清楚了一点,解锁新区域。 3.很多美好的痛苦的回忆,都是礼物。 4.剪了...
四十不惑, 我没有变成从前畏惧的那样苍老不堪, 也没有做出什么惊天动地的大事。 这一天,也不过是平常的一天。 明白了什么呢? 很多事情没有那么重要。 被爱,他人评价,他人认同...
重新坐回工位, 像大梦一场后, 安稳落定。 日历是飞送的,停留在3号,厚厚一叠撕下,过去了20天。 零食是大米买的,吃到好吃的鸭掌是大米买的。 别人给了个鸭掌,啃一下惊为天人...
6月8日, 昨日全天大雨,今日阴雨连绵。 是高考季,殷切的家长,麻木又带点渴望解脱的孩子。 年年有雨,降下数年苦读的躁动,平息无数焦灼的家庭。 年年有人欢喜悲伤,无限事件循环...
好忙碌的今年。 小伙伴要给我寄来值得珍藏的外刊精读。 我两感慨,今年时间这么快呢。 可能是没什么休息, 过年前一天半夜回来,第二天就连轴上班。 五一连续玩耍,又是连轴上班。 ...
7公里,净月值班。 之前有个梗说,没有什么烦恼一顿烧烤解决不了,如果不行,那就两顿。 现在想想,其实没有什么跑步不能解决,如果不能,就多跑一点。 好像体力和耐力都有一点下滑,...
早上出门前,镜子旁放了两个剩余50分之一的口红。 用唇刷抠了一下,不太好弄,又用棉签。 其实一点点,就够用了。 有点好笑,一个看起来体体面面的小美人,在这狗狗搜搜抠口红。 但...
很喜欢这句话: 精神到处文章老,学问深时意气平。 五月收获: 1.不再化妆,既是放下一些枷锁和服美役,也是一种更真实的面对自己。 2.穿衣不再固执自我审美,符合单位气质。 3...
总是一个一拍即合的人。 以前有小伙伴约我去大顶子山看日出,我说行啊,走啊。 她说,别人都说是精神病。 我说 没事,我也是精神病。 这次是一个小伙伴说,想去夜爬拉...
昨天出现一个事情. 我和胖儿想吃凉皮,就点了两份,时间快到了. 骑手怒气冲冲打电话,说店家给他错了. 问可不可以直接把拿错的这份给我,他认为我不会吃亏. 因为这份东西也不少....