一叶舟轻666

好忙碌的今年。 小伙伴要给我寄来值得珍藏的外刊精读。 我两感慨，今年时间这么快呢。 可能是没什么休息， 过年前一天半夜回来，第二天就连轴上班。 五一连续玩耍，又是连轴上班。 ...

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7公里，净月值班。 之前有个梗说，没有什么烦恼一顿烧烤解决不了，如果不行，那就两顿。 现在想想，其实没有什么跑步不能解决，如果不能，就多跑一点。 好像体力和耐力都有一点下滑，...

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早上出门前，镜子旁放了两个剩余50分之一的口红。 用唇刷抠了一下，不太好弄，又用棉签。 其实一点点，就够用了。 有点好笑，一个看起来体体面面的小美人，在这狗狗搜搜抠口红。 但...

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昨天出现一个事情. 我和胖儿想吃凉皮,就点了两份,时间快到了. 骑手怒气冲冲打电话,说店家给他错了. 问可不可以直接把拿错的这份给我,他认为我不会吃亏. 因为这份东西也不少....

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遇到困惑，问我智囊团。 近期主要两个困惑。 一个是自我的底层生存框架受到了冲击。 原来以为只要发心够正，即使有小问题也会瑕不掩瑜。 可是现在，突然重新问自己。 我以为的世界，...

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前两天朋友发来一个视频，是《金曲捞》里的一个片段，草蜢一出，全场沸腾。 还记得那个时候看《家有仙妻》，当时还不能单曲循环， 但是《失恋阵线联盟》的音乐一起，青春重现，回忆涌动...

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62公里。 5公里，长春公园。夜晚已经开始有些暖意，花叶未开，却也有了春的消息。 开辟一条新路，先是市井小路，进去就扎进跑道里。 八点多才出去，有点晚了，却还是有人。 全程是...

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一、孩子的规矩。 1.读书、摘抄，生活习惯。 二、自己的 身体僵硬，协调性。 跳舞，瑜伽。 日常微习惯。 走路太快。做饭太多。期待别人。 1.一天没吃饭。 2.衣品提升，简洁。

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年岁渐长，对自己的身体和情绪都有了更深的了解。 肠胃不畅一定是因为暴饮暴食，而暴食一定是因为陷入了情绪黑洞。 情绪黑洞是因为当下没有能力迅速化解或消散，或者是内心始终有一块虚...

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四月目标： 40岁倒计时90天。体重120以下，5公里进5分。 收获： 1.127斤。胖四斤. 2.已读书14本，本月6本。 3.已看电影13部，本月6部。4.已完成手势舞1...

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最近很乱，脑子乱，心乱。 身体的流动总是情绪的外显。 是睡眠乱、饮食乱，有序性不够有序。 时间和空间的熵交错，干扰自我的稳固磁场，试图混乱。 而成长，好像就是每年以更大的力气...

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年后一直没恢复过来。 过年期间作息颠倒，一两点是常态。深圳夜晚灯光明亮，晚风温柔。 即使是过年期间，人们也大多步履匆匆，枝叶间都夹杂着奋斗精神。 那些暂停的写字间像巨兽蛰伏，...

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一、孩子的规矩。 1.读书、摘抄，生活习惯。 二、自己的 身体僵硬，协调性。 跳舞，瑜伽。 日常微习惯。 走路太快。做饭太多。期待别人。 1.外形 衣服首饰颜色固定白蓝灰，感...

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总目标： 本月主要出行加过年，略有紊乱。 体重和生活回正，查漏补缺，开拓新触角。 每一个月都是更好的我。 本月学到一句话：协调的基本原则和最高要义就是真诚。 二月收获： 1....

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收获： 1.体重起伏，最后平稳，还是125。 2.读了6本书，书多是比较薄的书。看了10个电影，并做分享。 3.平静养生，睡眠和生活逐渐规律，整个人平静沉静很多。 4. 去了...