发简信
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零基础学手绘丨只画一颗草莓昨天一位跟我特别投缘的姐姐想要学草莓的画法，于是今天我只画一颗草莓。 就是下面这个（文末有未增亮的原图，这张图为了做封面增加了亮度）： 小伙伴们...
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炸鸡，戒了
控糖不能吃的东西：1.香蕉 2.红薯 3.炸各种汉堡 4.蓝莓护眼片 （咀嚼片）5.柚子 6.肉夹馍 7.炸物控糖可以吃的东西： 1.无糖豆浆 ...
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肉夹馍，戒了
控糖不能吃的东西：1.香蕉 2.红薯 3.炸鸡汉堡 4.蓝莓护眼片 （咀嚼片）5.柚子 6.肉夹馍正常人标准血糖：空腹4.4-6.1 餐后1小...
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指尖血每天测几次？
今天扎了自己7次。为了准确对比指尖血跟动态血糖仪的数值。同时也看看动态准不准。今天看来还是挺准的。 每次我对动态的数值都非常满意的时候，指尖血的...
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准确度有待商榷
我带的三诺动态血糖仪，感觉第一天和最后一天都不准。跟指血对比每次都差很多。指血我用的进口罗氏，应该是准的。 这睡前测了一下指尖血5.6，我觉得挺...
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人各有命，各安天命
不得不说人天生是有命运安排的。 你是天生富贵命，还是劳碌命，都是命中注定好了的，徒劳改变也不会变很多。 为什么这么说呢，也是有感而发。 我对自己...
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血糖平稳康复
最近控制血糖控制的很好。 自从戴上动态血糖仪以后，13天了，一直控制的很好，找到了基本规律。体重也瘦了6斤。 每顿饭需要吃很多蔬菜垫底然后吃蛋白...
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长城上的第一摔北京的第一场雪，长城很美。 昨天北京下了第一场雪，今天带娃去了长城，明天去故宫，拍雪景。 雪中的长城很美，雪中游玩长城又是不一样的体验。 也迎来...
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北京的雪
北京下雪了 雪不大 但是很滑 天不冷 但是很冻 跟东北比，这不算什么 东北的雪又急又大 落在地上厚厚的一层 东北的风又硬又冷 吹在脸上像刀子刮 ...