Ann苳杭杭

控糖快两个月了，这两个月总结和测验了很多我不能吃的东西和注意事项。 正所谓千人千糖，大家的血糖情况还需要自己亲自测一下才行。 比如我吃了会升糖和横盘的红薯，好多糖友都是当主食...

Ann苳杭杭

控糖不能吃的东西：1.香蕉 2.红薯 3.炸各种汉堡 4.蓝莓护眼片 （咀嚼片）5.柚子 6.肉夹馍 7.炸物控糖可以吃的东西： 1.无糖豆浆 2.茶叶蛋/煮鸡蛋 3.鸡胸肉...

Ann苳杭杭

控糖不能吃的东西：1.香蕉 2.红薯 3.炸鸡汉堡 4.蓝莓护眼片 （咀嚼片）5.柚子 6.肉夹馍正常人标准血糖：空腹4.4-6.1 餐后1小时6.7-8.3 餐后2小时5...

Ann苳杭杭

今天扎了自己7次。为了准确对比指尖血跟动态血糖仪的数值。同时也看看动态准不准。今天看来还是挺准的。 每次我对动态的数值都非常满意的时候，指尖血的数值总是高一些。 都说动态有延...

Ann苳杭杭

我带的三诺动态血糖仪，感觉第一天和最后一天都不准。跟指血对比每次都差很多。指血我用的进口罗氏，应该是准的。 这睡前测了一下指尖血5.6，我觉得挺好。但是刚躺下准备更文，动态显...

Ann苳杭杭

不得不说人天生是有命运安排的。 你是天生富贵命，还是劳碌命，都是命中注定好了的，徒劳改变也不会变很多。 为什么这么说呢，也是有感而发。 我对自己的总结是：一分耕耘一分收获的命...

Ann苳杭杭

最近控制血糖控制的很好。 自从戴上动态血糖仪以后，13天了，一直控制的很好，找到了基本规律。体重也瘦了6斤。 每顿饭需要吃很多蔬菜垫底然后吃蛋白质类，最后吃碳水类。没有碳水会...

Ann苳杭杭

北京下雪了 雪不大 但是很滑 天不冷 但是很冻 跟东北比，这不算什么 东北的雪又急又大 落在地上厚厚的一层 东北的风又硬又冷 吹在脸上像刀子刮 北京的雪慢慢的落下 静静的积的...

Ann苳杭杭

如果你不想吃，就说不，谢谢。 爱人问我晚上吃什么，我说：炒两个菜，大米饭。我做的七色米饭你要不要吃一些？ 他在开车，抬起右手摇了摇。隔了一会说：我胃不好消化不了。 并不是平静...

Ann苳杭杭

如题，其实我想说福无双至祸不单行，但是看到祸这个字又觉得比较严重，而我遇到的没那么严重。仅仅是人生路上遇到的一点挫折而已。 当我还在抗糖的路上摸索前进的时候，我爱人那边有了点...

Ann苳杭杭

控糖不能吃的东西：1.香蕉 2.红薯 3.炸鸡汉堡 4.蓝莓护眼片 （咀嚼片）5.柚子 正常人标准血糖：空腹4.4-6.1 餐后1小时6.7-8.3 餐后2小时5.0-7...

Ann苳杭杭

因为血糖表现不佳，佩戴了动态血糖仪和定期测指尖血。 今天又发现一个我吃完血糖飙升的食品：柚子。吃完我的血糖极速上升破了正常人标准值7.8极限，直奔10去了。我马上做了两遍降糖...

Ann苳杭杭

最近戾气比较重，总是沉浸在烦躁与讨厌当中。 以前的我是很快乐和乐观的，但是最近不知为什么总是很悲观很厌世。 人这一生，吃的东西和享的福都是有数的，那是不是快乐和悲伤也是有定量...

Ann苳杭杭

钱能解决绝大多数的日常烦恼。 仔细想想我们日常的烦恼，哪个是钱解决不了的？ 至少钱能治愈我的多数烦恼，剩下的烦恼钱也能起到辅助缓解作用。 比如改善我的睡眠。床垫和枕头都换了，...

Ann苳杭杭

持续跟进血糖。今天一天的血糖表现还可以。 然后我又发现我一个不能吃的东西：红薯。 昨天在鲍师傅买了芝士红薯，让朋友帮我尝了不甜。于是买了三块不是很甜，回家之后我尝了确实不甜。...

Ann苳杭杭

身体已经给我敲响了警钟，虽然还没到糖尿病的范畴，但是已经岌岌可危。 昨晚迫不及待的把动态血糖仪安上了。（三诺爱看）从昨天晚上开始就已经佩戴了，他们说数据前两天不准，但是我看还...

Ann苳杭杭

给孩子创建了一个文集，在我不想日更的时候由孩子来写他喜欢的故事。 他已经写过一个故事了，感兴趣的朋友可以去看一看。 他非常有想象力，经常能想出许多有意思的故事。 让我想起了我...

Ann苳杭杭

其实也是在感叹自己的衰老。 今天去监考，员工晋升考试。 每年都有很多员工积极上进的来参加考试，看着他们年轻的面孔，感叹自己年轻的时候没有这么上进，没有经历过这么系统又紧张的考...

Ann苳杭杭

原创首发 文责自负 岳父姓陈名照明，出生于1944年6月，祖籍湖北麻城人，在300多年前的“湖广填四川”移民潮中，祖辈迁居蓬安县鮮惦乡陈家沟。195...