爱永远近在咫尺，即使我们身边空无一人，但爱的源泉一直在我们心中。 可是，对我们大多数人而言，与爱人分隔两地就不可能幸福。 这是因为当你们孤单一人时，你们就关上心门，不去面对生...
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你到底是爱还是依赖？ -
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卡尔罗杰斯对话录（心理学世界学术名著）读后感
之前的我喜欢罗杰斯的人本主义，因为他把人当做“真正的人”，而不是一个物件或者试验品，而由华生所创建，斯金纳所发展的行为主义，我不喜欢且不愿意接受这种思想，因为行为主义把人机械...
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我们一直在害怕，所以会嫉妒
嫉妒是否曾导致你的某一段人际关系突然结束？ 你的内心是否长期积压着怒火？ 你是否常跟同事抱怨，这是否影响了你的工作？ 你是否觉得自己无法摆脱嫉妒的想法和感受？ 嫉妒是否曾操纵...
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嫉妒篇之 何为嫉妒？为何嫉妒？
当我们感到嫉妒时，出于好意，总有些朋友甚至是治疗专家会给你出些主意，但有时这些建议并没有什么用处，甚至还会使事情变得更糟。 让我们以这些话开篇，讲一下嫉妒吧 下面这些话你可能...
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要记得为自己捍卫做“废物”的权利
小A：舒服吗？ 小B：凑合吧。 小A：只是凑合？ 小B：从宏观来看，其实只感到一些微小的舒服，所以是凑合。 小A：能分享一下你今天都干了什么吗？ 小B：嗯…比如早上11点醒来...
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本来自己很想做的事，被人一催就烦的不想做了 是怎么回事本来挺乐意去做的事，一被催就不想干了，这就是日常生活中的“被动废”。 “被动废”是一种抗拒状态。下定决心开始减肥、运动并为此制订了相应的计划，我们因为自己的“主动”收获了自我...
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人与人之间的信任到底来源于什么？
今天讲一个人与人之间信任的问题。不知道大家有没有发现，现在这个时代，人与人之间越来越难得信任了，随着网络越来越发达，人与人之间的信任却越来越少见了。 为什么呢？因为现在的人们...
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PUA到底是怎样的？
PUA 本质是“控制”，通过一系列手段操控你的精神，让你对其百依百顺，从而达成对方骗财骗色或自我满足的目的。 PUA在恋爱、职场、学习、朋友、亲人等场合都有存在。 如果有以下...
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亲密的人之间需要说谢谢吗？
必须说，越亲密越要说。 为什么我们不管关系多亲近，都要说谢谢？ 可为什么越亲近了，谢谢就越不常见了？ 我们好像还认为，咱们这么熟悉了，就不用说谢谢了，这样就显得生分了。 其实...
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您的每一篇文章都是有爱和力量的🌻☀
如何像心理咨询师一样帮助你的朋友解决问题？
步骤紧跟实例来教你像心理咨询师一样帮助你的朋友解决问题（此方法脱胎于心理咨询中的正面管教理论，其他流派理论以后会跟进）。 本文实例中的人物是你没法控制自己饮食又不断贬低自己失...
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我曾经获得过一位陌生网友的帮助，我被深深地理解了，他帮助我第一次看清自己理解自己，仿佛也更能理解别人和世界了，没有纠结，没有恐惧，真正体验到了什么是平静且自由。心灵轻盈且有归属。我放下了，我可以爱了，我可以做到任何想做的事了，好像是一夜之间成熟了。 可惜这种美好的感觉没有持续太久，也许是这种改变来得太大太快，开始怀疑自我，这还是我吗？同时这种新的“我”也感受到了来自四面八方的压力和挑战…这些东西使我又慢慢变回原型。不过没关系…
我现在非常感谢那位好心的朋友，他给了我一颗种子，一定还会再发芽的。如何像心理咨询师一样帮助你的朋友解决问题？
步骤紧跟实例来教你像心理咨询师一样帮助你的朋友解决问题（此方法脱胎于心理咨询中的正面管教理论，其他流派理论以后会跟进）。 本文实例中的人物是你没法控制自己饮食又不断贬低自己失...
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你好，看完这篇我理解的“心流”是一种非常专注于做一件喜欢的事情时的思维状态，就像一个“点”。好像跟01这一段描述的不是一个层面的东西，是产生心流的土壤吗？这是什么？
想随时进入专注心流状态，看这篇文章
控制自我意识，控制注意力，实现和谐统一的优质体验，就能帮我们进入任何我们想进入的专注状态。 别急，本文比较长，但读下去，你就会收获到你想要的。（本文一万字，或许可以先读结尾）...
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