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你谈论生命的方式,就好似它是你外在的东西。 你就是生命,但是你被思想、情感、想法、意识形态、哲学、宗教和偏见所笼罩了,以至于这些心理戏剧极大地遮...
戒不掉手机的底层原因是身心的能量太弱了。身体比较容易疲劳,精气神不足,所以需要通过刷手机来放松自己。 如果直接睡觉休息,内心又安全感缺失,内心一...
她最基本的人际态度是自我埋没。 当然,我们有很多接近他人的方式:有些人总是渴望占据高位,努力地要控制权,只有这样才能让那颗虚弱的心感到安全,有些...
每一次心理咨询过程,都是用心的过程
“本来我想说,内向是一种病。想想还是不妥,毕竟我也很内向的,这么说自己也不是太好。 其实内向也挺好的,这么多年来,内向不知道给我做了多少次挡箭牌...
放纵,从来都不是一个好听的词, 总是跟堕落和完蛋挂钩。痛苦的却是,放纵经常是一件让人忍不住要做的事,做完之后又后悔,然后就把自己放到自责、焦虑的...
爱是意识中一种奇妙的成分 爱能展示人存在的深层含义 爱是疗效最好的“药物” 有人错误的试图在酒精中体会到爱 有人误以为毒品带来的快感可以胜过爱 ...
做自己,这个概念几乎被人说烂了,但说来说去,我们也不清楚做自己到底是个什么样子,做自己的感觉到底多美妙我们也未曾窥见。 很多人所说的做自己只是浮...
不知道大家有没有注意到,从小到大,“事事争优”这件事在我们身边就没有消失过。 一个孩子在与伙伴们的竞争中败下阵来,父母会说“都是你不努力,才会输...