已经忘了是怎么加入拆书帮这个大家庭的了。很庆幸自己加入了这个集体,在这里找到了很多温暖和感动。 这里有非常负责任的杨班主任,他总是能敏锐的发现大家身上的优点,鼓励我们。有督促...
已经忘了是怎么加入拆书帮这个大家庭的了。很庆幸自己加入了这个集体,在这里找到了很多温暖和感动。 这里有非常负责任的杨班主任,他总是能敏锐的发现大家身上的优点,鼓励我们。有督促...
原文片段源自于《习惯力》 在动手改变之前的“前馈” 一般来说,前馈主要包括以下4个简单的步骤: 步骤1:挑出某个你准备改进的行为习惯。 举个例子:我想要成为一个更好的聆听者。...
短文取自于《超级个体》 一个策略 我们今天试着用东西来理清一下自己: 人们舍不得扔东西的原因大概可以分为三类:执着过去,逃避现实,担忧未来。 1. 执着过去的人 典型的“所有...
短文来自于古典老师的《跃迁 成为高手的技术》 棒球比赛有两类击打者。一类人是什么球都打,每次都全力以赴,力求全垒打[插图]。这需要很强大的力量和体格,很多人甚至服禁药来提升力...
二阶段,片段四。 选自《哪来的天才——练习中的平凡与伟大》 R·阅读原文片段 刻意练习有着几个特征,每一个都值得好好解释。 这种练习通常是明确和有计划的,是为了提高绩效,并...
【二阶段·片段三】 选自 《从管理新人到卓越管理者》 R·阅读原文片段 我们每次提到“管理”这个词,总是会自然而然地想到我们的下属,但是实际上,如果想让自己成为一名高效管理者...
【R:阅读原文】 【二阶段 片段一】 片段选自高琳的职场实用指南《职得》,高琳是一个有20多年世界500强公司工作经验的一个女士。她致力于跨文化沟通及领导力方面的培训。也是一...
【二阶段 片段一】 片段选自高琳的职场实用指南《职得》,高琳是一个有20多年世界500强公司工作经验的一个女士。她致力于跨文化沟通及领导力方面的培训。也是一名非常优秀的高管教...
二阶段。 片断二。 《重要的事情说三上》R·阅读原文片段 例如,在提出“希望明天开始请3天假”是请求后 你又加上“我已经好久没回过老家了,正好外甥考上了大学,为了给他庆祝一下...
【R:阅读原文】 一阶段,片段五。来自《自控力》自发式反馈:醍醐灌顶P196 如果足够幸运的话,我们偶尔会因为某件事或者某个人而突然意识到自己的某些缺点。这种情况并不会经常发...
一阶段,片断四《非暴力沟通》。 R•阅读原文片段 用“选择做”代替“不得不” 第一步,在日常生活中,你觉得哪些事情没意思,却又认为自己不得不做,请将它们列在一张纸上。...
一阶段。 片段三。 《别装了,其实你没病》P161页 R•阅读原文片段 围绕未来的目标想办法 我们再来做几个比较吧: 1、孩子:“今天晚上的作业太多了,英语、数学、语文一大堆...
一阶段,片断二。 R·阅读原文片段。 《商业模式新生代》 1、请写下你的目标 例一:我的目标是在工作表现中领先。 例二:我的目标减肥。 2、问问自己 “我怎么知道自己做到...
@杨守平 谢谢😀
王丽聪+杨守平班+第1周第1次作业A1:今天早上起床晚了,我给朋友说:能不能早点叫我起床,又迟了,到了客户那都中午了,好烦。朋友说:每次都叫你无数次,你自己起不来,怪我吗。我说:就是怪你,害我迟到。 分析,我...
A1:今天早上起床晚了,我给朋友说:能不能早点叫我起床,又迟了,到了客户那都中午了,好烦。朋友说:每次都叫你无数次,你自己起不来,怪我吗。我说:就是怪你,害我迟到。 分析,我...