余生我想奔跑

毒舌，古有祢衡。祢衡是有点才华，但在他眼里，他瞧不起任何人。见到人就讽刺挖苦。 说来有趣，现在依然很多毒舌之人。其实我认为，只要做到心存善念，知足常乐，就不会特别毒舌。

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看见对老人不好的子女我会特别气愤，老人在不好也是把你养大的那个人！遇到不遵守规则的人我也特别瞧不上，人人平等，为什么就你想搞个特殊。 愤青的态度让我抓住了别人的一个小点，就联...

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最近一段时间一直忙着工作调动、买房等一系列的事情，就把读书写作放下了后面，偶尔读读书、偶尔写一篇自哀自怜的小短文，勉勉强强的跟着。 今天回头一看，我已经跟大家拉开很大的距离，...

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在做平衡轮测试中发现，只要把沟通做好就能让整个平衡轮转动起来，带动其他各个点的提升，要想提升沟通能力，首先要学习沟通技巧，然后运用起来。今天复习一下非暴力沟通。 非暴力沟通的...

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早晨去步云山工作，从市里到步云山需要40多分钟车程。上车后我选了个靠边的位置坐下，车行一路，我看了一路的风景。 北方的春天，气温不高。山上没有一丝的生机，树枝上搭着枯萎的叶子...

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回想一下我之前担心过的事儿，后来都发生了么？担心孩子在看护班过的不开心；担心工作做不完；担心老人的身体......我担心的事情都会发生吗？并没有，孩子过的很开心，工作挺顺利，...

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一个人能否进行文学创作，首先不是技巧上的问题，而是认识上的问题。这本书解决了我很多认知上的问题，感觉是看了本写作心理书，在书中找到了自己认知问题。同时，也让我学到了一些坚持写...

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如同陶渊明的桃花源一样的世界，没有吵闹，没有喧嚣。人人相敬，无有杀伤。 有快乐不致毁灭,有痛苦不会沉沦 。 如果我真的是造物主，我创造一个由爱情 音乐 和智慧组成的世界。.....

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我们知道，盖房子需要先把框架搭好，有了主体框架，然后才能添砖加瓦。写作也一样，先要给文章设计一个框架，然后照着框架填入内容，最终把“房子”盖好。 什么是写作的框架 作者思维框...

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「费曼技巧」包括四个核心步骤。 1、选择一个概念 选一个你想学习的概念。 2、讲授这个概念（费曼技巧的灵魂） 设想，你面对这个领域的菜鸟，甚至面对十岁的孩童，试图解释清楚这个...

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吸烟有害健康，中国每年有100多万人因为烟草相关的疾病而死亡。烟草作物摄取土壤营养，所使用的化肥和杀虫剂造成坏境污染，且烤烟需要大量消耗森林资源。那么国家为什么不禁烟呢？我认...

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一次只做一件事是在同一时间只做这一件事。一次只做一件事能让人更用心、更专注、更高效。 在这个快速发展的时代，我们总希望自己时间能多些，能去做更多的事情，于是我们就有了一心多用...

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人生精彩的21条法则 博恩崔西《吃掉那只青蛙》 1.目标清晰： 2.制定计划：10/90法则，用10%的时间做计划，10分钟可以节省你90%时间； 3.80/20法则：20%...

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本来你什么都有，感恩你所拥有的一切。 不抱怨、不悔恨。一步一步的往前走! 慢慢去体会! 不外求！ 内心的丰盈！ 不计得失！ 不把外界的一切看得那么重要！ 有梦想、有希望！ 欢...

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特别感恩在2019年有幸可以参加第一期的教练培训，最好的学习是教会别人。感谢天哥的大爱付出。感谢小卓的带领，让五团最终拿到了第一名。 下面谈谈通过这次培训我对教练的理解。一、...

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博恩崔西《吃掉那只青蛙》 1.目标清晰： 2.制定计划：10/90法则，用10%的时间做计划，10分钟可以节省你90%时间； 3.80/20法则：20%的重要活动贡献80%的...

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今天跟孩子因为作业问题吵了起来。老师布置作业时，发了明确的要求。当我检查作业的时候，发现孩子的作业写错了。要求孩子重新看一下要求，并该正过来。结果孩子就耍起了脾气，坚持没错，...