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  • 在别人喜欢你之前,你喜欢你自己吗?

    我们很多时候,都把注意力放在“别人怎么看我”,甚至把自己价值的评判权交给别人。 可是,别人喜欢你之前,你自己是否喜欢你自己? 别人信任你之前,你是否信任你自己? 如果你不喜欢...

  • 没有答案的答案

    为什么会这样?为什么会那样? 我们常常陷入某一种情境中,某一种过去中,让我们总是百思不得其解。 这其实是我们在寻找秩序、意义和解释。 可是,很多时候并不是因为事情本身真的有一...

  • 没有人是不可取代的

    风水轮流转。 没有什么是永恒的。 提醒我们别执着于不变,因为生命本身就是流动的。 没有什么是不可取代的。 不管是人、关系、身份、地位,都会有替代者,我们才不会把依赖变成枷锁。...

  • 包容

    在我们不是很成熟的时候,我们好像很难包容别人,也很难包容我们自己。 我们总是想要别人就是按照我们想要的方式对待我们,我们想要别人为我们做出改变。 当我们还不够成熟的时候,心里...

  • 地图再清晰,不走也到不了

    我们一直把力气花费在让我们自己变得更好,听别人的理论,看别人写得书...... 因为我们常常不知道一件事情如何开始,我们就会想要去买课,买书....想要尽可能的了解一些事情。...

  • 人生只有一个目标

    人生只有一个目标:开心。 不开心,心情沉重,只会给你的生活增加负担,让你无法舒展开来。 你不开心的时候,获得目标都没有那么开心,那么喜悦。 你不开心的时候,你就会毫无动力,什...

  • 你只需要关注你自己

    你只需要关注你自己,好好地把注意力放在我们自己的身上。 我们常常分心于这个世界,但是这个世界都和你无关。 你只需要做好你自己,看好你自己的目标,不要分心,需要耐心。 我们有时...

  • 只是一个选择,没有对错

    ”人生近看是悲剧,远看是喜剧。“ ————————查理.卓别林 你做出的任何选择,都是当下,你做出得最好的选择了。 所以,就不要常常去想,如果我做出了更一个选择,会怎么样?我...

  • 后悔

    我们人,就是喜欢后悔的,懊恼的动物。 常常为自己没做过的事感到遗憾——错过了、少做了,心里不甘; 也常常为自己做过的事而后悔——觉得那是造成今天局面的原因。 后悔其实是大脑的...

  • 别只活在结果里,我们也要享受旅途的风景

    ”你本是尘土,仍要回归尘土。” 我们人生唯一的目的地,就是死亡。 我们人生所有的小目标,都是我们人生的旅途。 但是,我们常常会为了这些一个个小目标而感觉沮丧,失落和难过。😭😎...

  • 辛苦和痛苦,你分得清吗?

    我们常常会混淆辛苦和痛苦。 辛苦是你的身体感觉到累。比如跑步后大汗淋漓,学习几个小时后肩颈酸痛。它让你感觉到累,但不会从根本上摧毁你的精神。反而,当你完成了目标,辛苦往往会转...

  • 内阻力是一生之敌

    “内阻力是我们一生的敌人。”《一生为敌》 “内阻力看不见摸不着,但是可以被感觉到。每当我们要专注做事情时,它就会出来,通过制造恐惧,即时满足,作伪证等形形色色的方式,分散我们...

  • 人生的主动权

    “爱你的命运。”——————————尼采 人生的主动性来源于,你终于要为你自己而活着。 你想要去做的任何事情,都不是为了别人,不是为了别人的喜爱,不是为了别人的认可。 你去做...

  • 接受世界的反馈,拥抱可能性

    大部分人,喜欢习惯性的否定自己,批评自己,不喜欢自己,过度反思自己。 大概,这就是,很多人不敢去尝试的原因。 但是,这个世界的反馈并不是按照我们可以控制的。 你只需要接受这个...

  • 期待是毒药

    期待是毒药。 这大概也就是很多人不开心的原因吧。 在中国的教育环境里,从小我们就被灌输“学习成绩决定一切”的观念,生活几乎被考试和排名主导。 这会让很多人形成一种深层的功利性...

  • @三六吾语 没错!

    钝感力的真相

    人人都在讨论钝感力。 告诉大众,你心要宽,你不要那么敏感,你不要那么在意别人的看法和评论。 但是,事实就是,钝感力并不适用弱小的人。 当你很弱小的时候,你就是很在意外在的声音...

  • 变变变

    在我们的文化中,我们追求持久、稳定的关系和生活状态。 然而,人生从来不是这样运转的。 它会不停地发生变动。 原生家庭会改变,亲子关系会变化,恋人会分开,朋友会疏远,工作也会变...

  • 钝感力的真相

    人人都在讨论钝感力。 告诉大众,你心要宽,你不要那么敏感,你不要那么在意别人的看法和评论。 但是,事实就是,钝感力并不适用弱小的人。 当你很弱小的时候,你就是很在意外在的声音...

  • 直线人生,是个伪命题

    我们总是会以为人生是直线上升的直线,是会越努力越好的。 但是,你会发现并不是这样的。 我们的每一天,每一段的生活都是起伏的,都是不稳定的。 并不是你付出的越多,你就可以得到的...

  • 不要当“受害者”,永远不要同情自己

    日本著名作家村上春樹在《挪威的森林》中说:”永远不要同情自己,同情自己是卑劣懦夫干的勾当”。 从小就失去视觉和听觉的美国著名作家海伦凯勒的老师安妮.莎莉文女士说过:“同情比教...

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