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    重温鲁迅先生对青年的寄语

    今天又逢五四青年节,似乎缺少了往年的热闹,没有了欢笑,却多了沉稳与坚毅,安静与祥和。今年的新冠疫情,是中华民族的重大考验,也是对中国青年的一次历练。可贵的中国青年,本就是光,...

  • 原来,这就是 “乌鸦定律”

    曾经有这么一个故事: 乌鸦和鸽子住在一个小森林里,有一天,乌鸦准备离开,就向朋友鸽子告别。 鸽子问它:你为什么要搬走呢? 乌鸦回答道,其实我也不想搬走,但这里的人对我太不友善...

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    个人发展-idp-目标/效率/经验/沟通

    思维导图借鉴了简书网友的图片 1.输入 2.思考(在苹果备忘录中) 3.输出 因为华为和苹果的备忘录笔记不能适配,目前主要通过幕布进行日程管理/目标管理/经验总结/情绪管理,...

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    IDP毕业复盘总结

    今天就要从风变IDP毕业了,这一个月学习了目标管理,行动管理,经验管理,沟通管理,每一个模块都让我受益匪浅。在此做一个毕业总结吧。 一、遇见IDP 一个多月前,在我很迷茫甚至...

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    IDP成长日志-行动管理复盘

    一、时间管理 了解时间-分析时间-规划时间-管理时间 1.了解时间&分析时间想要把时间利用的好,首先要学会了解它。可以通过时间记录清单了解,把你一天做的所有事情,时间段,产出...

  • 如何开始培养习惯

    ❶把目标拆解到最小。 微习惯那本书说过,把目标拆解到最小的积极行为,小到你不可能失败。 比如,你想培养健身的好习惯,可以把目标定为一天一个俯卧撑,甚至是开车到健身房门口。 微...

  • 被你的学习情况打动了,我也要向你一样努力起来

    IDP知识复盘–行动管理

    转眼间又结束了一个模块的学习,与上一个模块不同的是,经过这几天的课程学习与记录时间,我可以逐渐的把学到的知识应用到工作和生活中。虽然只是简单的记录一下时间的使用及复盘,还用了...

  • IDP知识复盘–行动管理

    转眼间又结束了一个模块的学习,与上一个模块不同的是,经过这几天的课程学习与记录时间,我可以逐渐的把学到的知识应用到工作和生活中。虽然只是简单的记录一下时间的使用及复盘,还用了...

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    IDP知识复盘-目标管理

    今天工作结束,补完了作业,总结一下这一章。 这一章是目标管理 ①L5学习了目标分析,为什么树立目标→因为目标能够让人建立内在动机,学习了目标分析化三步骤→目标再定义、目标评估...

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    一辈子干一份工作

    看到大Y离职前的诸多事情,我觉得一辈子就在一个单位干一份工作也是挺好的。 离职这事可繁琐了,像是过五关斩六将。虽然是走的钉钉流程,但需要十多个部门签字同意。有些熟人主管直接就...

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    IDP成长日志-L8职业定位

    一. 职业定位模糊问题分析 →职业定位模糊的原因及后果 →如何解决? →职业目标体系的建立: 二. 自我评估 根据个人兴趣先确定三个职业方向,然后通过评估职业能力过滤掉最薄弱...

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    《感谢自己的不完美》:拥抱自己的不完美,悦纳真我

    《感谢自己的不完美》:拥抱自己的不完美,悦纳真我 文/平心小语 吸引我的首先是这本书的题目,生活中我们要感谢的事情有很多,但是从没有听说过感谢自己的不完...

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    “不完美”心理学俱乐部缘起

    最近担任南宁头马俱乐部官员,感受到俱乐部欣欣向荣的景象,有一些关键词可以形容南宁头马国际演讲俱乐部: 标杆、榜样、模范。 一直在完美中享受,也努力打造着完美。例会完美、团队完...