菁的心情故事

书名：《认知觉醒》 作者：周岭 出版社：人民邮电出版社 《认知觉醒》这本书，不仅改变了我的认知，让我从焦虑、迷茫中走了出来，而且我找到了人生的方向并付诸于行动。 以前，我时常...

菁的心情故事

时间如梭，假期还剩一个星期马上就要结束了，各自都要回到自己的岗位上。在这一个月里，自己当初的目标完成了多少，复盘一下。 做到的目标： 1.工作上写了一本教案，还有一个单元结束...

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生活篇 1.每个季度带父母旅行一次 2.目标存钱半年5万 3.朋友圈不发生活动态不炫富 4.夫妻不吵架关系和谐 创业篇 1.能当老板不给别人打工 2.选择一种适合自己的副业 ...

菁的心情故事

独处的时候不碰手机，只是一个人静静地坐着，让大脑放空。做正念练习，去感受呼吸和吐纳的过程，感受自己与周围环境的关联。 我独处的时间还是比较多的，假期里、平时工作时都有很多独处...

菁的心情故事

今天，是星期五。我在学校里正在上语文课时，老师本来如初以折的在讲卷子，可老师在卷子后说出了令全班同学无法接受的事情，就是我们的作业——四张卷子，外加抄卷子上的错题！刹时间，班...

菁的心情故事

这几天出去玩了，看了看外面的世界。“读万卷书，行万里路”，感受一下来自外面世界的精彩，提升对生活的认知。 说一下今天去的白马寺，一路上车辆非常多，走到地方下午一点。密密麻麻的...

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早就听说贾玲瘦了，一直没有看到她的照片，今天终于目睹了真容，全国的观众都震惊了，当然也包括我。她用一年时间成功瘦身100斤，这需要多大的毅力啊！真是一个自律的女生！ 我也想做...

菁的心情故事

昨天没有更文，本以为又要断更了。可今天打开简书一看，并没有收到断更的通知，还好有复活卡，感谢简书平台又给了我一次成长的机会。要不然，心里会更受挫，也许以后不会再坚持日更了。这...

菁的心情故事

女孩子喜欢做梦，我也一样。 小女孩儿的我，睡前特别喜欢编故事，让自己成为故事里的女主角，体会不一样的情感和人生。比如：我有一个青梅竹马的感情，或者会有一见钟情的感情经历。 长...