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  • 如何做一个成长型的父母?

    如何做一个成长型的父母?这里有4点建议 1.建立信念。相信你是有潜力的,无论什么情况都可以做出一些努力,让自己持续进步; 2.觉察。常常问问自己,我正在使用僵固型思维,还是成...

  • 相信美好是发生美好的前提

    (老杨的猫头鹰🦉 ——凡事发生必有利于我)节选 如果一个人眼里心里只有“我的命好苦”“我真倒霉”“我好差”,他就会一直苦、一直倒霉、一直差劲。因为但凡...

  • 发生就是一种恩典

    小故事大道理 发生就是一种恩典 故事:有位企业家在商场上有着惊人的成就。有一天,当他在事业达到巅峰时,陪同父亲到一家高贵的餐厅用餐,现场有一位琴艺不凡的小提琴手正在为大家演奏...

  • 《悦己者 自成山海》

    《悦己者 自成山海》 有情众生 爱是功课 一个人是自洽 两个人是加持 无论热闹或清寂 只有随心爱己 才能在岁月中活出千般况味 温柔绵长 喧嚣红尘 我们常把“爱”挂在嘴边 献给...

  • 《瓦尔登湖》

    每个人的身体都是一座庙宇 他建设着这座庙宇 用自己的方式供奉着他崇拜的神 这是他无法逃脱的宿命 我们都是雕塑家和画家 所用的原材料就是我们的血肉和骨头 高尚的德行会让人们的面...

  • get到了一个反内耗的方法,好用!!!

    我发现写作特别神奇。 当内心有些困惑理不清,让自己内耗时,我就尝试把它写下来,结果写着写着,居然就越来越明朗了。 这种与自己的对话,让我对内心所向越来越清晰,更重要的是,生发...

  • 今日分享

    1.喜欢付出,福报就越来越多 2.喜欢感恩,顺利就越来越多 3.喜欢助人贵人就越来越多 4.喜欢抱怨,烦恼就越来越多 5.喜欢知足快乐就越来越多 6.喜欢逃避,失败就越来越多...

  • 《了凡四训》感悟8.5

    命由我求,福自己求。 命运并非天定,而是由自身行为创造;福报也非外赐,需要主动修的求取。 感受到静生定,定生慧,心静下来才能有智慧,不能找外界的原因,而是向内寻找,遇到任何事...

  • 《了凡四训》爱鼠常留饭,怜蛾不点灯。

    袁了凡这段话最后引用的那一句出自苏东坡诗集。 原诗是“为鼠常留饭”,但后来很多人都写成“爱鼠常留饭”。 1095年,苏东坡被贬谪到惠州,苏州定慧院的长老守钦禅师听到这个消息,...

  • 《了凡四训》蘧伯玉改过感悟

    原文: 昔蘧伯玉当二十岁时,已觉前日之非而尽改之矣。至二十一岁,乃知前之所改,未尽也;及二十二岁,回视二十一岁,犹在梦中,岁复一岁,递递改之,行年五十,而犹知四十九年之非,古...

  • 幸福是给予而非索取

    “试着幸福的去给,给而不是带着索取心的在要回来 只要我们心念带着要 就是匮乏的” 这句话戳到我了,说实话以前做事的时候总是会不自觉的,在心里有些计较的。 想给但是心里会有些小...

  • 精气神是所有的根本

    第一个消耗气血的是内耗。 纠结、焦虑、杂念纷飞、思虑过度都是内耗。 什么都不干是最累的——— 念头不会停,更消耗气血。 中气很足,阳气很足的人,做决策很快。 在小事上很容易挂...

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    关于“转念”感悟8.11

    “转念” 从只看到“生活的弊”到去看“生活的利” 从恐惧、内耗,到“接纳生命每个不同阶段”即使是逆境! 事情发生了 是伤害你的第一支箭 你对这件事给出的情绪反映是伤害你的第二...

  • 关于冥想

    关于冥想 冥想:冥想是一种能够直接从物理上提升元认知能力的方法。通过冥想,我们可以监控自己的注意力,然后将其集中到自己需要关注的地方 在冥想过程中,我们只需静坐在某处,放松身...

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    飞鸟集 英文诵读day1

    泰戈尔(Rabindranath Tagore,1861年1941年),印度诗人、小说家、戏剧家、社会活动家。 1913年,他自译的英文版《吉檀迦利》出版,轰动世界,并在次年...

  • 今日分享8.8

    1、纳瓦尔说:如果社会可以培训你,那么社会也可以培训他人来取代你,大家都能学会的东西是不可能让你致富的。 2、赚钱不是一件想做就能做的事情,而是一门需要学习的技能。 3、要想...

  • 没有完美的孩子,因为人经不起挑剔

    没有完美的孩子,因为人经不起挑剔 这世上本就没有完美的人 每个人也都有着这样或者那样的遗憾 你对孩子高标准高要求不允许孩子犯一点儿错但往往事与愿违 孩子变得胆小,懦弱和自卑 ...

  • 科普#冷知识关于午休养生VS养心

    冷知识科普 午餐也是午休的时间 【午休】:治【心脏病】的天丹妙药 ️ 有心脏病的人,你就坚持中午从#11点到1点 这个时间段,无论如何最起码每天抽出15分钟休息。 你养吧,那...

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