寒假的前两天早晨，我慢跑了两天——都说跑步伤膝盖，我55岁能经得起折腾吗？今早果断放弃慢跑，推上自行车就出了门。 从家门口出发，沿着316国道一路骑到羌寨。清晨的羌寨安静极了...
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中老年锻炼：骑车和跑步该选哪个？ -
2026-01-27
格言分享 在整理书架时，我看到了一本被我冷落已久的一本书——《英语格言谚语小词典》。这书是十几年前，在路边的一个旧书摊上，我花了两块钱买的（书上的定价是７.５元），当时的我感...
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但愿父亲的执拗对他的健康有帮助（2267）
（20260125.腊月初七.周日.阴.1~11℃） 1.父亲住院到今天整整三十天了，县城住了27天，经历了希望——失望——忐忑——绝望——无奈——希望…… 堪比玩大型过山车...
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第二章——富人不为钱工作（14）
确定我们该怎样思考，而不只是对感情作出反应。不要用因为害怕没钱付账而起床工作的方法来解决你的问题。要花时间去想这样的问题，更努力地工作是解决问题的最好方法吗？许多人都害怕对自...
