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  • 请让我们的善良带有锋芒

    作为父母,我们需要教会孩子善良,因为善良是一种很宝贵的品质,可是善良的前提是有底线,有原则,有智慧,有边界,否则,善良就是愚昧,软弱。善良也要学会因人而异,善良也要有锋芒,只...

  • 自律

    从今天开始,一定要自律,做到以下几点: 1:早睡早起,晚上9点就准备入睡,早上6点准时起床。 2:每天都要多喝水,喝够8杯水。 3:控制好3餐的饮食,早上:脱脂牛奶+鸡蛋+全...

  • 浅谈"轻断食"

    当今社会,肥胖症泛滥,很多人都为自己的身材感到烦恼,如果你也跟我一样,那我强烈推荐一种健康的减肥方法:轻断食。那什么是轻断食呢?轻断食是指一周之内选择非连续的两...

  • 我的电子书样稿通过了!

    那天下午,编辑老师突然单独添加了我的微信,给我发了一份电子出版授权合同。 我整个人还懵懵的,后来才意识过来,我上次发的电子书样稿也通过审核,也可以出版属于自己的电子书了! 生...

个人介绍
行到水穷处,坐看云起时。
人生不设限,未来定可期!