敬如凡

现在很多孩子被追着学习，大部分是由家长全面安排。一方面家长觉得孩子是被监护人，尚未成长出清晰的自我意识，需要善加引导。另一方面家长认为孩子并不知道成功的路径，而这条路径往往来...

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时间总是悄无声息地流转，仿佛昨日还是年初的期待与规划，转眼即将迈过岁末的门槛。 回望 翻阅这一年的微信朋友圈，去了一些地方，见了一些朋友，读了一些书，参加了一些活动，算不得忙...

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第一次与疼痛和解，是在瑜伽课上，老师温柔的引导词伴着我均匀的深呼吸，一点点将疼痛的筋脉放松。那是第一次抛开恐惧去感受疼痛，也是第一次借由对疼痛的释怀体验到身体被激活。疼痛以一...

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本周《了凡四训》共读可谓略显艰难，一则篇幅略长，二则身体疲惫。昨日读时便觉喉咙痛痒难忍，本想修养一天，可又想到读完今日即可一周打卡圆满，又不舍半途而废。晚间清清嗓子，微调发声...

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“人非圣贤，孰能无过”，作为家长，面对犯错的孩子，家长往往矛盾于既希望孩子拥有试错的机会，又不希望孩子在同一个错误中形成不良习惯。教育是具备系统性和发展性的过程，对于犯错的孩...

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我到目前为止养过的宠物不多，而在我手中“寿终正寝”的只有两位，且两位隶属同一品种，都是仓鼠并都是亲自精心饲养。 一只叫“饭团”，是母仓鼠，正常来说仓鼠两年寿龄，“饭团”接近三...

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陆寻舟在校园里没有目标的闲逛着，一方面是因为他来校特别早，同寝室的好友都还没到。另一方面是因为今天阳光明媚，桂花飘香，他想趁人不注意捡一些散落的桂花，回去做桂花香氛。一个七尺...

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“主观掌控感”是一个非常重要的心理学概念：指的是个人对自己能够影响事件进程和结果的信念和感受。简单说就是个人能在多大程度上“掌控”自己的生活。不是客观的、实际的控制能力，而是...

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人到中年，“平常心”三个字的分量从一句轻盈的人生格言，变成了一块压在心头、沉甸甸的活命基石。 年轻时，“未来”是可供肆意挥霍的空白蓝图，充斥着无限广阔的想象力，伴着进攻性的心...

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看懂地图，便大概清楚通往山顶的路线——这是“知道”。 开始攀登，感受山风清冽，腿脚酸胀，呼吸急促，回望亦能看到走过的路以及逐渐开阔的风景，亲身处在攀登的过程中——这是“觉到”...

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我家姑娘的家长会一直都是我去参加，但有一个家长会大部分是孩子爸爸去，那就是舞蹈兴趣班的家长会。舞蹈班男士去参加相对少，可以极大程度的满足女儿的虚荣心。另外，舞蹈互动也是体力活...

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你若懂我，何用多说。你若不懂，多说何用 知己，千言少。异己，半句多。心若相知，无言亦懂 懂得，是穿透皮相的凝视。共鸣，是灵魂深处的弦音 古人云“千金易得，知己难求。”我曾一度...