金曼巴

今天和大家聊下关于168轻断食“细胞自噬” 先简单介绍下什么是身体“自噬机制”我们身体由60万亿格细胞组成，细胞的主要成分是蛋白质，在日常生活中老旧 破损的蛋白质大多会被排...

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今天可以聊一下军事训练的本质是什么？是提高战士在战场上的生存下来的能力。这跟我们通常的理解不一样。通常的理解，训练是提高杀敌的能力。那位朋友说，听起来这个说法是一回事，因为战...

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今天和大家分享一下冯唐对于获取信任的三个要素，可靠、可信和可亲。 有人说可靠和可信不是一回事吗？冯唐说不是。所谓“可靠”，那是自己的事，自己靠谱，所谓凡事有交代，件件有着落，...

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今天和大家聊一下社会公平，人总是想要一个越来越公平的社会，这可能吗？觉得不太可能。人类社会的总演化方向是分工协作。而分工带来的一定是不平等。 就拿生物来说，最平等的是原始单细...

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今天和大家聊下人到中年身边朋友少了，很多人都有这样的感觉，就是人到中年，因为有了家庭、孩子，工作也忙，渐渐地就没有了私人朋友。虽然还有关系不错的同事，但是那种可以没事约着一起...

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今天我们聊下什么“得不到”和“不得不”一个人的悲催命运，就是始终在“得不到”和“不得不”之间反复徘徊。 想想也是哈，得不到，这封住了一个人行动的上限，不得不，又封住了一个人自...

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今天和大家聊下什么样的人会长期学习，简单说就是，遇到任何新信息，不仅要把信息接住，还要在意识中问自己四个问题： 第一，我听到或者看到了什么？这是在事实层面搞清楚自己脑子里留下...

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今天和大家聊一下人应该多做容易的事情还是难的事情，一个人做比较难的事情更容易成功。这符合我们传统的经验，所谓“吃得苦中苦方为人上人”。不过，这话听起来对，但它不符合事实。因为...

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今天和大家聊下为什么有的人一有事情就喜欢责怪他人呢？最近我读了一本书《事实》。其中有句话：“我们本能地把错误归咎他人，但最重要的是，坏事情发生时，应该寻找原因，而不是寻找坏人...

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今天和大家聊下时间管理的想法，说时间管理这个东西，是搞错了时间的本质。我们一般都是把时间当成资源来看，一种非常有限、稀缺、珍贵的资源。 但是你想过没有？时间其实是一个网络。我...

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今天和大家聊下“信任账户”的概念，“信任账户”它能解释很多现象，但是又经常被人忘了。举个例子，如果家里有青春期的孩子，父母唠叨他的内容无非就是要用功读书，不要熬夜，少打游戏等...

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哲学家尼采说过一句话，说什么是“奴隶”呢？他说，“谁不把一天的三分之二时间留给自己，谁就是奴隶。无论他想成为怎样的人，成为政治家、商人也好，成为官员、学者也好，只要这样就都是...

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今天和大家聊下40岁之后你还能赚到多少钱，40岁以后赚到的钱占你一生总的财富量的百分之多少？你可以在心里想想你估计的那个数。 大部分人估计是60%，但是实际上呢？真正的答案是...

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今天和大家聊下人怎么培养自己的抗压能力？最好的办法，就是培养一门爱好。不管是养花、钓鱼还是潜水、集邮，都行。但是第一，得没有任何功利动机，第二，你得是花了大量的心力和时间在上...

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今天和大家聊一下硬原则和软原则，先解释下什么是硬原则就是在执行的时候不能轻易打破的原则，软原则就是执行的时候需要掌握分寸的原则 有一段相声说岳母刺字，在岳飞后背上刻了“精忠报...

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今天和大家聊下人类最大的财富是什么？ 人类最重要的财富，不是智慧，不是创造力，人类最重要的财富是道德。 这话听起来好像很说教，很苍白。但是你听接下来的分析。请问道德是什么？从...

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今天想和大家聊一下关于职场何时选择跳槽，都说金三银四是跳槽的好时机。最近我看到一个关于什么时候跳槽的分析。一般的看法是，如果在条件一样的情况下，薪金待遇就是唯一的指标，干的活...

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今天和大家聊一下如何面对恐惧，简单说，就是遇到一件令我们恐惧的事情的时候，可以参照去思考的七件事：第一，事情的定义；第二，我们对它的恐惧程度；第三，我现在能想到的预防措施；第...