昨晚1点睡觉,今天7点半左右醒,9点40起床。 晚上睡得挺累的,倒是不如早上那两个钟头舒服,有可能是最近内心有些担忧没有显现出来。 一直在记录睡觉起床时间,一直在找原因、找方...
昨晚1点睡觉,今天7点半左右醒,9点40起床。 晚上睡得挺累的,倒是不如早上那两个钟头舒服,有可能是最近内心有些担忧没有显现出来。 一直在记录睡觉起床时间,一直在找原因、找方...
今天是周末,不用起早,一觉睡到自然醒的感觉真好! 我没有叫醒女儿,女儿自己醒了,赖在床上不想起,我也没有勉强孩子,周末就是用来放松的。 九点起来洗衣服,女儿的校服必须洗了,不...
太阳特别的好,气温也特别的高,过了今天,气温又要下降了,忽高忽低的,二月天,乱穿衣,穿什么的都有,感觉一天天上班的时候过的好慢啊,下班的时候时间过的飞快。 感觉睡一觉,没...
好心情会提升创造力,坏心情则会增强分析性思维。 当你的心情很沉重,很压抑的时候,你合适去算账,做那些需要细节和逻辑推理的事情,这是这种状态下可以去做的事情。 但是你想要在这种...
昨天12点半睡觉,今天10点半起床。 昨天实际上是11点半左右上床的,由于拿着手机,一直没放手,所以推迟了,今天实际是七八点醒的,也是因为手机,所以推迟了好久。 没啥说的了,...
自从开始培训之后感觉每天都睡不够觉,其实明明睡了差不多七八个小时了,按理说应该很精神的,但是到了培训业务的时候还是很困很困,不知道为什么 难道是以前睡的太多了,所以生物钟已经...
由于这两天回镇上过节,结果环境一变,确实容易出现各种各样操作上的变化。 环境一变,这两天自动的就感觉到非常劳累,而且感觉到非常多的消耗体力和能量的地方。整个自己处于大消耗的状...
记录第二百三十六天哇,今天天气也还可以啦,早上起来恩就保持的不错,基本上就是在闹钟响就醒啦,继续保持,就慢慢的早起点吧,然后起来今天个早餐就是玉米和饺子啦哈哈哈哈,配...
我的睡眠情况:工作日晚11点左右睡,6点左右起床。周末晚11点半左右睡,7点半起。 大多数是以上这样的。如果某一天,我起晚了,我不会觉得懊悔。起晚就起晚呗,醒了照常学习。 我...