茶小叶子

今天情绪变好了，胃口也变好了，我要好好珍惜这短暂的快乐时光，不要管有没有钱，欠债多少，我要点外卖，吃个开心

茶小叶子

不知道是不是因为睡不够，我昨天又开始抑郁，大脑紧绷解离，陷入乱想预演的状态，很痛苦，一想到暑假又要找新工作就更痛苦了，我没有办法想象一辈子过这种生活，其实我想去死，我也不知道...

茶小叶子

晚上睡不着，我身上的湿疹又严重了，整个背都是结痂和麻点，我又开始咳嗽，不知道是不是肺炎又开始发作，从小就体弱多病，药罐子一个，同时我食欲又开始不好，我又开始有fi，又开始内心...

茶小叶子

今天情绪不是很稳定，因为忍不住下了抖音，又去窥探痛苦源，长大后发现，特别是村里人，出社会后没有朋友，日复一日，年复一年的上班下班呆在出租屋，再也没有了家

茶小叶子

又往高阶踏进了一步，那些不好的念头已经消失，相信按照现在速度，我的病很快就会好的，彻底脱离有毒的亲密关系，从此以后只为自己的的美好世界世界前进

茶小叶子

今天情绪稳定了很多，甚至短暂的出现了对未来的担忧和焦虑，大脑从解离变得有感觉，虽然是消极的感觉，这是一种进步，向高阶踏入了更近一步，相信不用几天就会彻底升入高阶，从此达到无我...

茶小叶子

2025-5-27，天气阴凉 半夜醒来，尝试闭眼再次入眠，但是大脑仿佛被人催眠了开始不由自主，回忆在身后追逐，我酿跄着脚步使劲往前跑，但是怎么也摆脱不了它，那些褪色且模糊的画...

茶小叶子

2025-5-27，天气阴凉 半夜醒来，尝试闭眼再次入眠，但是大脑仿佛被人催眠了开始不由自主，回忆在身后追逐，我酿跄着脚步使劲往前跑，但是怎么也摆脱不了它，那些褪色且模糊的画...

茶小叶子

多读一读心理学的书籍，会发现原来自己一直苦恼的事情，有专家专门来研究这种心理现象，还进行了大量的实验，专门为这种心理现象起了一个名字。 今天读的这本书《养育你内心的小孩》，虽...

茶小叶子

以前觉得交朋友最重要，因为一个人太过于孤独，看着其他人三两成群，而自己只能一个人吃饭，一个人看电影，寂寞感油然而生，于是开始“努力”的交朋友，迎合他人的喜好，配合他人的时间，...

茶小叶子 ·

鸡汤有毒

88ad37b46942 评论自总有一天，你会感谢苦难

茶小叶子

1.大学四年的第一天都要坚持早睡早起，早睡早起可以做很多事情，让一天更有效率。一旦错过了早上，就会觉得这一天的时间过的飞快。 2.时间很宝贵，不要浪费给不重要的人身上。生活就...

茶小叶子

每天留出只属于自己的两个小时，在这两个小时里只做自己想做的事情。 我们害怕孤独，下载社交软件，增加自己和陌生人之间的联系，减少自己的孤独感。 我们害怕脱离群体，总想着参加朋友...

茶小叶子

身累不如心累！ 忙碌的一天结束了，人心安屋宽，这是老古话！ 犹记得小时候，父母总是一天到晚忙个不停，早出晚归，虽然很累，但是晚上差不多忙完七八点就可以躺下休息了， 然而现在我...

茶小叶子

不知不觉，我已经来简书八个月了，每一天我会收到每天日更成功的消息，但是也才二百多天，跟简书的大佬相比就不值一提了，但是我一看我以前写的日更还是二月份开始的，我一想居然有八个月...