不聊天,不混圈,不接广,不卖课,也不做社群,自由自在,踏实地做自己想做事。
不聊天,不混圈,不接广,不卖课,也不做社群,自由自在,踏实地做自己想做事。
到了吃苞米的季节,昨天正好朋友圈看到物业发的卖苞米广告,2块钱一棒,买10棒送1棒,可以送到家。咨询了一下好吃,就下单了。刚刚,给负责做晚饭的老妈打电话,告诉老妈会有10棒苞...
早晨起来,心情愉悦,在卫生间上厕所。 脚步声靠近,门锁转动,随即门打开,又是我妈,尽管上一次我妈这么闯入我表示了强烈的不满。 这次,我耐着性子,希望我妈能说点很着急的,不能等...
每次用完一个化妆品扔掉的时候都有一种难以明说的快感,可能就是断舍离的快乐。但是,很多事情,没有扔用完的化妆品容器那样容易。 之前,从核心单位,主动来到不管是业务还是精神上都更...
总想快速读完一本书,越短的时间读完就越有成就感,阅读速度快也是一种胜利,而且还有买书远比读书进度快,很多书没有读,急着赶工。但是《自卑与超越》打破了我的这种对于优越感的追求,...
男的五十六岁,想办理国营企业被买断,特殊岗位提前退休,需要工资单且体现保健费或高温费。去原单位主管部门去查,说得领导批准才能查,于是支到馆里。 一小推车工资档案,他和妻子越翻...
早晨我和儿子在家里吃的面条。虽然幼儿园早餐更丰盛,但是但凡可以在家吃,儿子总是毫不犹豫选择在家吃,哪怕就是吃没有技术含量的清水面条。 吃过面条,不到8:00出发,距离上课时间...
运动:晨跑10公里。中午骑行5公里。 饮食:早餐40g面条,加一个蛋和一把青菜。 午餐玉米面条,加青菜。+1个桃子 晚餐:5:00一个碱水面包棒,6:40少量玉米面条,茄子土...
念头是不会自己消散的,它本身就是能量,对于时不时临在的负面情绪,学会感知、接纳,不抗拒,负面情绪就会感到无聊而自行消散。不然会像顽皮的孩子,不肯走,而自己就像有两股力量在打架...
最近迷上了摘录能量提升的笔记,所以读书进度不快,还没有读到超越自卑的良方。所读内容依然还在阐释人人都会自卑,都会追求优越感,不同的人,根据个人生活经验不同,表现形式也不同,有...
一年前参加了吉林市马拉松。出乎很多人意料,完成比赛,用时5小时30分。去年跑步的时候,虽然没有很多的跑量支撑,但是体重110斤之内,是一个优势。除了跑量不够,不确定能不能完成...