小云朵的奶奶

退休以后，越来越喜欢在家做事情，因为喜欢，所以做起来就很用心。 家里吃的萝卜干、咸鸭蛋、韩国辣白菜、酒酿、四川泡菜、各种面食等等，我和先生都习惯自己做，特别是退休...

李蘇

孩子跟父母在一起，用一种健康的沟通方式来构建他内在越来越和谐的状态。当我们能够以一种不带目的、不带强制、不带诱导、不需要让对方必须跟我们站在一个立场上的信念进行沟通的时候，我...

李蘇

沟通是什么？沟通是我们来到这个孩子身边，告诉他，爸爸看到你总是这么哭，不说话，我很难过，很想帮助你解决问题，但是你总这么哭不说话，我是没有办法帮助你的。所以，如果你想解决问题...

李蘇

如何提升孩子听课的效果 1.让孩子在课堂上勇于发问发言。如果不发言不表达，某种程度上说明听课效果不足够好，没有激活思维，没有表达欲望，可能是对知识兴趣不大。听课要听同学们是怎...

李蘇

跟孩子较真的家长，就算言行上赢了孩子，也会在情感上失去孩子。好的教育，不是跟孩子较劲，非要赢了他、压制他。而是虽然家长比孩子懂的多，但仍然愿意向孩子低头认输。 这不是溺爱孩子...

李蘇

爱自己是学会触碰各种情绪，不是只拥抱积极情绪，更意味着勇敢触碰各种复杂情绪。因为只有愿意去连接、理解消极的情绪，我们才能看到背后的信息，而这些信息，将会指引我们如何好好照料自...

李蘇

爱自己需要你更关注身体。很多人在爱自己时，都会优先考虑从情感层面获得满足，比如去做令自己愉悦的事：奖励自己包包，买喜欢的衣服，去一直想去的旅行。 面对身体和情感层面的需要可以...