魏三猫

01 不要分享自己的怨气 生活难免有不如意，会让父母生出些许怨气，只是这份低落的情绪，最好不要随口说给孩子听，让家里的饭桌旁、睡前的闲聊中都蒙上压抑的底色。 父母本是孩子的避...

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仔细想想，这些家庭琐事都是因为最亲的人没有把你放在心上。 首先是你的老公，他都没有心疼你是孕晚期，需要人照顾，只是想你爸妈早点来照顾你，婆婆可以晚点来，公公年纪大了，没几年时...

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01 别只对外人和气，却对家人发脾气 生活中，很多人都容易犯一个错误：把最好的脾气留给外人，把最坏的情绪留给最亲近的人。对外人，我们懂得和颜悦色、礼貌周全，可对家人，我们却往...

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1. 练乐器，大脑萎缩风险降低 多项研究都指向同一个结论：练乐器的人，大脑萎缩的风险会显著降低。其中最有说服力的，是一项瑞典的双胞胎研究——同样的基因、同样的家庭，唯一的差别...

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1、先收心再开工，用10分钟快速切换工作状态。 2、每日锁定3件核心任务，聚焦比忙碌更重要。 3、优先处理高难度工作，利用黄金时段解决关键问题。 4、坚持单任务专注，减少多线...

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1. 多被夸夸 主动创造被赞美的机会，同时坚持每日自我肯定，用"我正变得更好，我值得被欣赏"等正向语言强化信念，避免消极暗示消耗内在能量。 2. 穿得新鲜干净，佩戴金银 打造...

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除了掌握正确的洗菜方法，这些小细节如果不注意，可能也会让效果事倍功半。 1. 先洗手再洗菜：在处理食物前后，包括洗菜前，必须要先洗手，确保双手的清洁，避免将手上的细菌带到食材...

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1. 戒人工糖 完全告别奶茶、蛋糕等含糖食品控制热量。 2. 低盐饮食 避免四个"忌讳"：辛辣、色素、油炸和碳酸饮料。 3. 睡眠姿势 禁止张嘴睡觉防止脸型变丑，避免长期单侧...

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想想除夕，想想放假那天，这都过去第八天了，时间过得真快呀。 放假第一天，在家打扫卫生，老魏去超市买菜，下午出门去逛了一趟沃尔玛，然后吃了顿烤肉，有史以来吃得最爽的一次，吃完烤...

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一个人为自己的目标奋斗了，尽到了自己的最大努力，无论结果如何，都能无愧于心。 不断地激励自己去奋发、去努力、去打拼。 真正的成功不是来自别人对我们的认可和评价，而是一种自我肯...

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一个人为自己的目标奋斗了，尽到了自己的最大努力，无论结果如何，都能无愧于心。 不断地激励自己去奋发、去努力、去打拼。 真正的成功不是来自别人对我们的认可和评价，而是一种自我肯...

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一、记录平凡而闪亮的日子 1.有事记事，无事记个好日子。 2.从这一页往后翻，是我无法预知但期待的未来。 3.昨日在昨夜结束，今日从今页开始。 4.翻开新的笔记本，新的故事就...

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今天是大年初一，也是星期二。这一天很多人喜欢说“新年新气象”。但也许你可以记住另一个说法：“星期二新气象”。人们期待大年初一的开始，但这往往只是象征意义上的开始。 你往前走，...

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01 对家人勇敢说句“我爱你” 身为子女，最大的遗憾，莫过于回头时，父母已不在原地等候。所以，想对父母表达的爱意，一定要及时说出口。 对家人由衷地说一句“我爱你”，从来都不是...

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明天就是除夕了，我们即将告别过去的一年，迎接新的一年。这一年，辛苦了！别忘了对自己说一声：谢谢你，老己！ 01 谢谢你，老己一路向前，从不言弃 亲爱的老己，这一年，辛苦了！ ...

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很多人把冰箱当“万能仓库”，以为东西塞进去就万事大吉。其实，冰箱保鲜不靠“塞”，而是靠三个核心要素：温度、湿度、时间。这三个搞不对，再贵的冰箱也白瞎。 1. 温度：不是越低越...

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1、早晨养生（7:00-9:00） ·赖床揉腹：顺时针+逆时针交替按摩腹部，疏通中焦，保护脾胃 ·起床仪式：饮用温水+拉伸/八段锦，激活身体机能，促进排毒 ·早餐选择：五红粥...

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01 打扮，是生活的“仪式感” 重视自己外表的人，是有“仪式感”的人。 其实，打扮自己，未必就要每天全妆出门，或者穿着前卫的时装，只需要重视自己的外表和形象。搭配一套得体的衣...

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马上要过年了，正好我的行动也越来越不方便了，就像带着娃一起出去转转。 想想还是带娃们去游乐园比较适合，毕竟她们还小，之前看过欧乐堡的小视频感觉还不错，就想过年前带娃们去逛逛。...

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01 让正确的事变容易，让错误的事变难 在武侠小说里，高手驯服一匹骏马的过程，往往也是一次自我升华的过程。这本书就有点这个意味。 首先，古利赫不是普通的驯马师。他最擅长的，是...