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  • 职场中,如何才能不怕领导?

    无论是在生活中,还是在职场中,“不卑不亢”永远是保持心理健康、积极向上的最佳选择,同时也是赢得尊重的首选,毕竟,当你尊重自己,他人才会尊重你。 如何如何减少对领导的畏惧感? ...

  • 一个人值不值得交往,看这三点

    一、对待他人的态度 生活像一面镜子,一个人对待他人的态度,往往映照着自己内心的格局。真正有本事的人,不会前倨后恭、急于求成,而是不卑不亢、从容不迫。 面对某些方面比自己强的人...

  • 别急,再回首“轻舟已过万重山”

    01 所有的“难过”虽然难但总会过 人生中,我们难免会遇到低谷的时刻,仿佛整个世界都失去了色彩。 可是,亲爱的朋友,请仔细回想一下,人生以往的各个阶段里,你是不是都曾有过觉得...

  • 晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜

    世界卫生组织的研究表明,生活方式对人们的健康和寿命起到了主要作用,大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气候的影响。可见,要想健康长寿,生活方式有着重要影响。建议平...

  • 什么是真正的长期主义?

    1.真正的长期主义者相信时间的力量 何为长期主义? 从经济学视角解释,长期主义强调的是在做决策时要优先考虑长期利益,而不是急功近利地追求短期回报。从人生哲学的角度看,长期主义...

  • 健康生活16条

    1、坚持早睡早起(一般生物钟稳定11:30~5:20)这个时间因人而异,本质遵循规律作息就行。 2、不抽烟,也不抽二手烟,对于酒而言,除特殊情况下外(如逢年过节团聚、庆功宴商...

  • 可以准备,但是不要过度准备

    1.可以准备但不要过度准备 你是否也有这样的经历:决定健身,却想等做完健身计划、买完一系列运动装备再开始;想看一本书,必须要有一天的空余时间、安静的环境,才能开始看........

  • 一个家庭想要和谐,最好做到以下三点

    1.与家人相处好好说话很重要 语言是有温度的,它能在不经意间温暖人心,也能在冲动之中寒了人心。家是个让人放松的地方,所以我们常常无所顾忌地说话,却忘了语言可能带来的伤害。 一...

  • 如果中年失业就尽量不要去打工,建议做这8项工作

    1、承包菜鸟驿站,现在快递多到放不下。 2、摆早餐摊卖包子豆浆,经济再差大家早餐还是要吃。 3、做网约车司机,时间相对灵活,能充分利用出行需求时段赚钱。 4、从事废品回收,深...

  • 做有格局的父母,要在孩子成长过程中做到“三不惯”

    1、不惯没有规矩 没有规矩,不成方圆。教会孩子懂规矩,成为一个有原则、有底线的人,是非常重要的事情。 有格局的父母,非常重视孩子的规矩意识。从小就会告诉孩子,什么是该做的,什...

  • 做有格局的父母,要做的“三不帮”

    1、不帮孩子解决自主思考的学习问题 学习时遇到问题,第一时间要让孩子尝试自己解决。有的父母看孩子写作业时,比孩子还忙。孩子刚思考了2分钟,就赶紧讲解题思路;一个笔画写错了,马...

  • 做有格局的父母做到“三不说”

    作为孩子一生中最重要的人,父母的眼界和格局,影响着孩子的成长和幸福。做有格局的父母,要在孩子成长过程中做到“三不说”: 1、不说互相埋怨的话 生活中,有的父母总是不停地在孩子...

  • 中年返贫3件套,一样也别沾

    1、面子陷阱 别为了朋友圈的点赞,硬着头皮买限量包、做高端医美。表面的风光撑不过月底账单。 成年人的体面,不是靠咬牙刷爆卡换来的,口袋空空硬撑面子,受苦的只能是你自己。 2、...

  • 不快乐时,就试试做以下20件小事

    1 试试在所有要去做的事情前加一个“大”。比如:去吃一顿“大餐”,睡个“大觉”,逛个“大街”,洗个“大澡”……为每件小事注入气势,是不是感觉莫名有些快乐? 2 唱一首儿歌。儿...

  • 身上有这5种特质的人,迟早能成功

    1. 做人极其靠谱 如果说“信任”有银行账户,那他们就是当之无愧的首富。 你甚至说不出具体原因,就是本能地信任他们,敢于对他们交付真心与重任。 这份靠谱感仿佛渗透在骨子里,亲...

  • 从8月开始科学养肤(干皮实操版)

    1.核心原则 干皮护肤需避免过度清洁和刺激,重点在于保湿锁水与屏障修复,同时注重抗光老化和预防干纹。 2.清洁建议 早上不需要用洁面:干皮本身油脂分泌不足,灰尘污渍不易附着,...

  • 茯苓食疗方

    1、茯苓薏米粥 材料:薏苡仁30克,白茯苓20克,糯米100克。 做法:先将白茯苓打碎入砂锅内加水300毫升,煎至100~150毫升去渣取汁。薏仁米,糯米加水500毫升,武火...

  • 女生旺自己的5个习惯

    第一,小宇宙高于一切。 世界观没有对错,但是有差异。 人生观没有好坏,但是有的强大,有的弱小。 坚持自己的底线,无论是长辈、上司、好友,企图利用你的女性本能让你服从容忍和奉献...

  • 别放弃下午4点

    1.明天再说,会失去行动的最佳时机 你是不是也有这样的感觉:一到下午四点,就觉得这一天要结束了。想出门走走,看看时间又摇摇头:“这个点,走不了多久又得回来做饭吃饭了”。想要重...

  • 《纳瓦尔宝典》实现财富自由的12条原则

    1、 要在重大决定上花更多时间。人生早期有三个重大决定:在哪里生活,和谁在一起,从事什么职业。 2、 纳瓦尔博览群书(和穷查理如出一辙),他将自己所有物质上的成功和他可能拥有...