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    去除精神病污名化,请大家不要再拿宛平路600号ma人了

    实名请求,不要再拿“精神病”ma人了,哪怕是开玩笑也不要。虽说经济在发展,我们对精神ji病容忍性依然很低,不同程度地歧视,远不够公平理解看待。 现实生活里,没听过用“你心脏病...

  • 生活中不经意的自洽时刻

    #生活中的自洽时刻[话题]# 自由职业时不时会有焦虑,在纠结是否要找工作,是一个红绿灯给了我答案。 [偷笑R]关于红绿灯,曾经习惯性即将转红,也要争分夺几秒冒着危险冲过去,上...

  • 自学心理学之存在主义和家庭疗法,觉察自我不婚主义旅居生活

    #滚烫的二十多岁[话题]# 95后自由职业女生,自学心理学的理论学派分析,觉察自己更好活在当下,认清自己更想要旅居生活,以及不婚主义者~[偷笑R] 今天看的心理学课程讲到存在...

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    2023-02-27

    拯救拖延症|调整这三个心态,效率咔咔起飞 拖延症不是错,错的是一些心态。蕞近在看一本书《蕞重要的事只有一件》,目前只看了一部分,并不苟同它的标题,不过有些启发,以自身经验总结...

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    2023-03-01

    近视戴眼镜有何不便?28岁高龄女生喜提近视,却收获了活在当下? 28岁高龄近视生,哭了,有没有人来说说,近视戴眼镜之后有哪些感受啊?安慰下高龄喜提近视的俺吧。 跟大家说个笑话...

  • 2023-03-01

    28岁女自由职业想独自旅居?你怎么看?请前辈指教 心里曾经种下的梦想种子,总有一天会付诸行动,生根发芽肆意成长。 近日一直在想继续自由职业还是重返上班,连梦里都在焦虑。跑过几...

  • 蚂蚁森林种成胡杨,成功战胜了三分钟热度的自己,收获了坚持

    蚂蚁森林种成胡杨树,让三分钟热度的俺成功坚持两个月,突破了自己也收获了坚持的力量[笑哭R] 今天开心值120分,没想到三分钟热度的俺坚持了两个月,成功攒够了蚂蚁森林种胡杨的能...

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    2023-02-21

    从吃肉开启发现自我意识之旅,你有真正的自我吗?一直都有或从未拥有? 今天从自身突然的感悟,分享如何从一件吃肉小事,鉴别自我对话自我。 想优化自我介绍,但自己没特长没成就,生活...

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    2023-02-22

    找到纠结拖延症的根本原因了 你是不是也会有纠结和拖延,面对事情不知如何选择,拖到最后要么草草完成,要么放到忘记。 那为什么会有纠结和拖延呢?你可能说你是天秤座,天生纠结或者懒...

个人介绍
打败纠结,自我觉察感受世界,每天生活都有一丝光亮