每当我们深受他人信赖，就会产生想要回报这份信赖以及想要报答这份信赖之人的强烈愿望，推动我们为此采取实际行动。 美国教育心理学家罗伯特罗森塔尔从心...

看到一则研究显示：人每天要进行6万次思考。意味着在清醒的每分每秒，我们的脑海中，始终萦绕着各种各样的想法，而这6万次的思考中，约有80%也就是4...

昨天下午我的同事成姐，听说我丈夫，最近做了个手术，心情有郁闷和焦虑。把我和丈夫拉进他们的朋友圈聊聊天，就我们需要爱自己，爱自己的身体，关注当下，...

近日在网上有曰： 无可预测之事，正在引领世界的前行。感觉挺有道理。可不是吗？近4年来。每年的6月底，我和丈夫从炎热的广州，回到北方老家张家口避暑...

最近阅读《365自我肯定之书》，真正知道它对我们个体的重要性。 自我肯定感，是对自身价值的认可和满足。可以从中汲取幸福感。换言之，它是生活的基石...

丈夫得病手术后，又住进广东广东水电医院。6月19日刚出院，第2天6月20日。丈夫的妹妹--玉兰的女儿李可君带着她的4岁女孩，从石家庄坐高铁来到我...

今天是端午假的最后一天，感觉自己最近仍然缺乏配得感和肯定感。 由于来广州度夏天的时间渐长，回老家的时间减少，主要是因为我俩的身体欠佳，特别是老公...

平时总是跟周围的亲朋好友比较，拿自己的弱点跟别人的强项比较，明知道不对，但时不时有负面思维就冒出来，看了《365日自我肯定之书》-- 作者：日本...

今天发生了一件难忘的事，让我刻骨铭心，后悔不已…… 今天早上我和老公及他妹妹玉兰，6:30我们一起出发坐地铁，陪老公去做超声胃镜。在坐地铁时，还...