晚餐清淡

本周工作强度非常大，刚好家人来广州，所以陪伴也比较重要，周末事情太多了，但是陪伴家人还是放在第一位，实在安排不开难度又非常大的事情，决定在晚上最安静的时间来完成。 早餐和晚餐...

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本周工作忙碌，情绪稳定，与家人链接较强，能够敏锐的觉察家人的情绪，坚持健走上班，有空时在公司楼下健走，平时上班11点以前能够早睡，但是早上起来有点晚，早起需要调整。 早起： ...

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本周没有出行计划，放慢了节奏，感受到工作的节奏，感受家人的情绪，调整时间安排，提前计划孩子的暑期安排。 早起： 每天七点以前起床，每天晚上11点以前睡觉。尽量能保证睡够7个班...

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6月是具有挑战和调整的一个月，生活开始变得非常有规律，因为早上要上班早起，所以晚上11点以前就睡了，这个月主要是在适应新的工作、生活和节奏。 运动： 主要是上班途中的健走，周...

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本周和孩子去海边，玩冲浪和游泳孩子很开心。去参加工作上的培训，认识了很多同行的人，眼下最主要的还是熟悉产品和找出工作中的规律。 早起： 每天七点以前起床，每天晚上11点以前睡...

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已经工作一周了，慢慢熟悉了一些工作上的流程和方式，就是同事之间的连接还不够，同事之间地关系感觉像是放养型的，没有人扎堆，但是想要和谁走的近却是不容易的事情，慢慢感受吧。眼下最...

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终于要正式开始2.0的践行了，2.0我的目标还是巩固1.0的习惯，比如读书，事件排程，每日三只青蛙，运动不是重点。 早起： 每天都能坚持6点以前打卡。 运动：每周末与家人去爬...

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这周和几位老师进行了交流，也参加了如何爱孩子才能收到爱的培训。 在和其中一位老师交流的过程中发现大部分都是在说客套话，没有说出来自己真实的想法，交流过程中内心比较纠结，能力消...

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吃能发展智能，建立自尊和意志。比方说我们带孩子去买东西，如果你把“选择”的权利交给儿童的话，儿童会排除众多诱人的食物而选择她最需要的，这是一种意志力建立的过程。 吃对儿童意味...

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如果成人的生命状态是开放的、流动的，那成人将能够感知到儿童生命的流动和成长，并协助儿童的成长。 环境必须是有生命的，老师能够追求自我成长......如果老师一成不变的话，他就...

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期待五月份的小聚

不忘初心继续前行-90天践行总结

马上就90天践行结束了，时间如白驹过隙，反思这90天，有很多的收获也有很多感慨。 在这90天里我开始养成了写简书的习惯，大部分的内容是读书笔记，通过写简书促进了我阅读的主动性...

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马上就90天践行结束了，时间如白驹过隙，反思这90天，有很多的收获也有很多感慨。 在这90天里我开始养成了写简书的习惯，大部分的内容是读书笔记，通过写简书促进了我阅读的主动性...

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品格是由儿童自己构建和发展的吗？是的，答案是肯定的。 一个人在完善自己的同时，所做的一切工作恰恰也是在完善这个社会。 记得《约翰.克利斯朵夫》里面有这样一段论述：伟大的人都在...

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顺从的人是就是自我实现的人。当儿童有时顺从有时不顺从时，那是他还没有顺从的能力。一旦儿童具备了能力，他就可能听从成人的指示去做事，以便在真实的生活中检验自己。最后，儿童会渴望...

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接受蒙特梭利的儿童，在正常状态下都有自我控制的能力所及，她会明白在什么场合下应当是怎么做。这样的儿童是作为一个精神自由的人存在，她在任何环境中都能感知到这个环境需要遵守什么样...

晚餐清淡

思考固然很重要，好的想法付诸行动才会有效果，在执行的过程中会遇到困难，会有挫败感，需要不断的反思才会进步。 早起： 每天都能坚持6点以前打卡。 开始真正早起。 睡前瑜伽继续，...

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蒙特梭利说，授课的最简单的形式是简洁、明白、客观，也就是我们说的“每一句话都算数”。 孩子在6岁以前不是靠向别人学习来建立概念的，他是依据自己对生活和事物的体验建立概念。 对...

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为什么人们都自称爱孩子，而孩子却在无爱中长大？我们都对犯了有意识的错误感到悲痛，但却对无意的错误没有知觉...... 爱孩子这个问题，重点的就在于我们不能以现有的经验对待孩子...