说起年夜饭，总绕不开“八大碗”这个老祖宗。有人说是从八仙过海的故事里来的，其实细究起来，怕是源于乡间的杀猪饭。那时候，一户人家杀一口猪，邻里乡亲...

家乡过春节，家家都有一道菜，可以说是云南人过年的“标配”，那就是“长菜”。它是由白菜、苦菜、蒜苗、长葱加入高汤或清水煮熟。高汤一般为煮猪头之后的...

春节前夕，回会泽者海老家，走入后山青松翠绿，让人心旷神怡，拿起手机，正好看到一篇关于松针酵素的十大功效及做法，功效挺神奇，制作超简单，特录于此，...

⊙所谓高质量人生，其实就是会平衡不断遭到的破坏和重建。⊙其实忘记一个人很简单，不见，不贱。⊙坚持﹦16画，放弃﹦15画，坚持与放弃就只有毫厘之差...

一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。真正淡定，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊，如果想衡量一个人的内心有多强大，就看他能不能一个人独处...

⊙换位思考，是最高级的共情力。⊙世上没有白费的努力，也没有碰巧的成功，一切无心插柳，其实都是水到渠成。⊙谦逊没有内涵，温和却有力量。⊙读书的意义...

曲靖春帖 晨起推窗，南盘江的雾正与乌蒙山的岚厮缠。昨夜雨痕在青瓦上写出篆书，笔画瘦瘦的，被晨光一舔，便化作淡墨晕开。阳春有脚，先踏上西门街的石板...