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初中语文UBD单元设计全流程 一、前置准备（备课打底） 1. 对标新课标四大核心素养，锁定本单元育人目标。 2. 简析学情：阅读浅表、赏析套路、读写脱节、审美薄弱。 3. 明...

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读《了凡四训的故事》感悟 没有固定不变的命运，命运的好坏不是一成不变的，凡事皆有因果，我们所做的事就像种子，命运就像果实，种下善的种子就会有好的收获。所以我们要发自内心多做好...

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1.我想秋天去一趟北京，不去热门景点，只逛胡同和免费的公园。 2.今天下午参加了语文名师工作室的说课活动，这次说课活动主题是：运用UbD逆向设计理念进行教学设计。名师工作室假...

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今日份幸福是服务区的Q弹的烤肉肠；和顺百姓杂粮大王的醋浇莜面栲拷、地皮菜口袋饼，两很大，可以做主食又可以做菜，菌菇汤奶白色，鲜香浓郁。 走马槽的雨和雾，群山在雾中起伏，若隐若...

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1.今天上午去做艾灸时天就要下雨了，养生馆老板帮我把电摩推到抱厦台上。做完艾灸之后还送了我几个熟透的无花果。 2.去衡水接几个孩子回来，李佳轩的妈妈在杨掌柜订好了菜等着我们。

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1.今天中午和我的孩子们一起吃饭，毕业前许诺了主动留下来打扫卫生的学生放暑假了一起吃饭，转眼就要开学了，也应该兑现承诺了，要不孩子们总会想着班主任欠我们一顿饭。我们来到了喜德...

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1.不用再送孩子去辅导班的早晨，我们连续骑行45公里，一直骑到了广宗大平台桥。心里没有挂碍，骑得轻松而愉快。两个人时而平肩说话，分享日常生活中的小事儿；时而前后破风，飙一阵速...

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1.好闺蜜买了一个大大的榴莲和我分享，她说要给我送过来，我不在家，接孩子的时候我顺路去她家拿，看到一个榴莲分了五房果肉，像五个奶乎乎的胖娃娃躺在透明的塑料盆里。我拿了其中一盒...

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1.早上骑行，迎着阳光在绿色的海洋中御风而行。 2.上午回娘家，和老妈一起在厨房里做食物。最喜欢我们家吃饭的气氛，感觉每一口食物都充满了美味。

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1.憋了好几天，为自己迟迟没能开始写作而焦虑。在豆包上询问新手怎么开始写作，豆包推荐了几个平台。注册了知乎，发了一则读书心得。在公众号上查征稿启事，保存了好几个。也在简书上开...

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1.下午婆婆妈送来了新包的粽子，本来我打算晚上遛狗的时候去拿，没想到她送来了。傍晚还打电话告诉我家门口新开的超市开业了，人很多，菜品很便宜，没事了可以过去逛逛。 2.接到了老...

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复盘： 在今天的课程中老师讲到了四个误区、四个真相和四大规则。我感觉我是误区一：我在为他人付出。我觉得我在为儿子付出，不惜一切代价，全身心的付出。这种付出让我一边觉得疲惫，一...

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主题: 《静观美好修己身，笃行良知育桃李》 转眼间我们进入致知班的学习已经一个多月了，提笔写第二封家书，感慨万千。这一个多月我经历了好几件大事：经过20多天的寻找我的狗失而复...

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今天学习收获： 夫妻关系是家庭的第一关系，最好的家庭教育就是父母恩爱，能够给孩子树立很好的榜样，决定了亲子关系的质量。我以前是把亲子关系放在首位的，孩子的爸爸参与孩子的教育不...

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既然不快乐那就放过自己吧，在焦虑压抑的状态下又怎么能把事情做好呢。不要再忙于参加各种比赛了，这几次比赛失利的结果都在告诉我，人一旦有了很明显的功利心，事情往往不会有想要的结果...

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一、做微课：学习强大的功能，把微课做精美。 二、听课：杨帆、纪琼老师的课都要跟着听，并做好复盘。 三、和孩子制定好假期学习计划，监督他执行。 四、早上骑行或跑步。 五、带孩子...

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今天给自己订的目标是完成征文初稿，因为晚上有一个作协的聚会耽搁了一点儿，只完成了一半，1600多字。这1600字给了我很多启发。 1.万事开头难，只要是开了头，往后就成了水到...

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今天过周末，中午跑了几家花店，买了几支文昌竹，放到了儿子的书桌上。希望儿子能够开启学习的智慧。 下午觉得好累，累就好好休息吧。不再做家务，不再出去玩，不做任何损耗心力的事情。...

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1.放松身心，保持松弛感，注意休息以更好的姿态陪伴学生和孩子迎接中考。 2.学习中学生心理学习力的知识，用专业成长为中考助力。 3.注重关系与链接，人与人之间最重要的是关系，...

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我守着几个孩子写作业，只见我的儿子一会儿趴桌子上了，一会儿又把帽子戴头上了。我过去把他的帽子摘下来，认真写了一会儿，又听到他抖腿晃动桌子的声音，看他一眼，他还嬉皮笑脸的。真想...