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  • 读《一生只做一件事》有感

    今天读完了这本书,大约记得几点, 五随,随时,随性,随缘,随遇,随喜 讲的是一个小和尚与老和尚关于种草的故事,大意是,寺庙里有一块空地,小和尚说等天气凉了再撒花子,老和尚说,...

  • 今年的读书目标

    去年,在某读书上交了会员,结果只读完了三本书,其余都读成半途而废,今年交了会员,绝不辜负会员读书的权力,一定要把书好好的读,记录下读书的力量,我今年争取读这几个方面的书,家庭...

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    我和孩子的日常学习的意义是什么

    昨天和老大说,学习的意义是什么? 老大说,学习的意义就是做任何事一学就会。 我说可以拿小本本记下你说的的这句话了。小家伙被愉悦到了。 弟弟认真洗碗,还擦干净了油烟机,甚至还把...

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    记录✍️成长

    关于哥哥 他拿着弟弟的语文书说:“妈妈你看看这句话。” 我一看:“不迁怒,不贰过” 刚刚说了他弟弟,然后人家开始无声的教育我 不说话,就是用理论来怼我 越来越觉得“书到用时方...

  • 孩子成长记

    周六也是比较忙的一天,今天呢带孩子们去参加桂花博物馆,我的生态地球和其实呢也就是对孩子们进行物地理和生物的一些启蒙,让他们对生态环境有一些更深刻的了解以及嗯对人与自然和谐相处...

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    懂比爱更重要

    当我看到这个题目的时候,心里特别难受,活了这么久,能真正懂我的人,真的太少,几乎没有。这个世界上真正懂自己的或许只有自己,或者是身边的闺蜜朋友。 说的让人心疼,活着到最后还不...

  • 接纳孩子的情绪才能让孩子觉得你懂他

    享受写作生活318/365 2/5/2025 随着孩子的长大,某一天突然发现,你似乎不懂你的孩子 因为他们已经关闭了向你敞开心扉的大门。 反思自己,孩子回来还是愿意分享学校的...

  • 接纳孩子的情绪才能让孩子觉得你懂他

    享受写作生活318/365 2/5/2025 随着孩子的长大,某一天突然发现,你似乎不懂你的孩子 因为他们已经关闭了向你敞开心扉的大门。 反思自己,孩子回来还是愿意分享学校的...

  • 太厚重的爱,是一种伤害

    自我觉察 569/1000天 9/1/2025 曾经看过一个电影, 妈妈为了孩子不惜辞掉工作 在家全心全意的带孩子 最后结局是…… 丈夫埋怨他,孩子讨厌他 总之就是一切都是她...

  • 妈妈也需要被关注

    享受写作277/365天 好好说话+58 妈妈也需要被关注 都说妈妈的情绪是一个家的定海神针,而作为妈妈的我们不需要做一个“差强人意的母亲”,很多妈妈过度完美的同时,也是在掩...

  • 读《热锅上的家庭》+22

    今天的有几个关键词 第一个共生关系,这是一个让我有点解释不清楚的词语,其实就是父母没有搞清楚,这究竟是孩子的需要还是父母的需要,从之间开始,这不是简单的治疗孩子的问题,而是原...

  • 允许青春期孩子犯错

    自我觉察 539/1000天 12/13/2024 允许青春期孩子犯错 为什么要这么说呢?这是因为在青春期,一切都还在启蒙阶段,而这种行为无疑让孩子以为,花钱就可以解决一切问...

  • 读《热锅上的家庭》+41

    读《热锅上的家庭》+41 一个温柔的拥抱,一次耐心的陪伴对于真正的夫妻来说就足够了 夫妻走到最后能够相濡以沫,大多就是一个愿意听你说废话,一个愿意说,如果都无话可说,那生活真...

  • 读《热锅上的家庭》+41

    读《热锅上的家庭》+41 一个温柔的拥抱,一次耐心的陪伴对于真正的夫妻来说就足够了 夫妻走到最后能够相濡以沫,大多就是一个愿意听你说废话,一个愿意说,如果都无话可说,那生活真...

  • 学会让孩子做主

    自我觉察 529/1000天 12/1/2024 学会让孩子做主 最近多练孩子做选择,还是很难 因为他们习惯了我帮忙准备东西,结果让他自己去选择的时候,就无从做起。 其实,...

  • 读《热锅上的家庭》+36

    家庭治疗师在治疗的家庭关系模式和他们本身的经验越类似,他们失去专业观点的风险就越高。 这句话的意思就是,当来治疗的家庭模式中,有治疗师原生家庭的模型,那么治疗师就的注意不要过...

  • 读《热锅上的家庭》+33

    从这一节中,有几个点是值得思考 1.男孩定位不清晰。男孩子在成长的过程中,时不时想取代父亲在家庭中的地位,但他又不够有权威,所以矛盾重重。 通过谈话,帮孩子搞清楚自己在家庭中...

  • 读《热锅上的家庭》+29

    昨天没读书,今天补上 这对夫妻感情出问题了,丈夫遇到孩子同学的妈妈,这也是妻子暗示的,同时他们提前暗示丈夫会有外遇。 是不是不可思议,妻子从潜意识里是支持他的行为,但心理却受...

  • Up秘诀

    1.人的意志力的有一定限度和数量的,这里用完了,那里就没有了,早上用完了,晚上就没有了,用在学习上,就用不在减肥上。合理调节自己的意志力,提高做事效率。 2.人的意志力是可以...

  • 随笔1118/2024

    今天干了很多的事情,从早上早起开始,准备早饭,洗漱,吃早饭,和先生一起去看牙。然后自己做检查,抽血和心电图,之后等待结果。 回到老妈家的时候,已经过了12:00,赶紧做饭,吃...

个人介绍
两个孩子的母亲,也是全职妈妈,在育儿这条路上,踩过坑也摔过跤,一路跌跌撞撞,好在学习了心理学,了解了孩子的成长规律,然后就避开了很多争吵,少了很多焦虑