慢蜗牛儿

文/慢蜗牛 腊月二十九 这是心灵自由写作的第十九篇作业。 从前天下午到家开始，不由自主地开启了回家模式。很早以前，当我跟相公回家的时候，就发现在老家的他和在北京的他有点不一样...

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文/慢蜗牛 腊月二十八 这是心灵自由写作的第十八篇作业。 从小家里有一条规矩就是早睡早起。小时候不知道为什么要早睡早起，反正爸妈这么要求，就一直这样养成了习惯。长大后看书上，...

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文/慢蜗牛 腊月二十八 这是心灵自由写作的第十七篇作业。 昨天刚到家，此时我就失眠了。不知道为什么，索性就写作业吧。 这次回家过年地心情与往年有了很大的不同。还记得以前，提前...

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文/慢蜗牛 腊月二十七 这是心灵自由写作的第十六篇作业。 此时，我已经坐上回家的火车了。就在昨天下午，我刚结束手中的工作，这几天我觉察到自己没有以前那么焦虑了，不过还是会焦虑...

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文/慢蜗牛 腊月二十三 这是心灵自由写作二群的第十五篇作业。 今天是大寒，也是小年，如果这会儿回老家应该年味很浓了，今天的天空湛蓝，阳光明媚，我走在路上大口地呼吸着新鲜空气，...

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文/慢蜗牛 腊月二十二 这是心灵自由写作二群的第十四篇作业。 今天看到一句话，所谓修行，当你穿过生命中的幽暗，最终学习的是平衡之道。 我很喜欢平衡这个词。孤阴不长，孤阳不生，...

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腊月二十一 这是心灵自由写作二群的第十三篇作业。 我有个习惯，就是要做一件事情之前，总是会想很久，准备很久，迟迟不下手。 其实动手去做之前，我第一时间并不是去想我要怎么做，而...

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腊月二十一 这是心灵自由写作二群的第十二篇作业。 今天写写我喜欢的芭学园吧。 讲真，我也不知道为什么这么喜欢芭学园，第一次知道芭学园时，听说它的原型是《窗边的小豆豆》一书中巴...

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腊月二十 这是心灵自由写作二群的第十一篇作业。 此时下笔之前，我已经在犹豫写什么有十多分钟了，想着该些什么好呢，首先想了一下今天都发生了什么，好像也没有什么特别的事情，然后又...

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腊月十九 这是心灵自由写作二群的第十篇作业。 以前听人说上大学的时光是人生中最幸福的时光，可是正在上大学的她，每天都很焦虑，身边的同学、家里的亲戚朋友都很优秀，让她非常有压力...

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腊月十六 补交昨天作业，这是心灵自由写作二群的第八篇作业。 昨天参加梁晓声老师2017年新书《中国人的人性与人生》发布会，有幸聆听了一位近花甲之年的长者对中国文化的感悟，把触...

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腊月十四 我的秘密花园是离家很近的一个公园，一年四季，春夏秋冬，无论何时，只要有空闲，我就会去那里走走，一边走着，一边在心里默默地和大自然的精灵们打招呼，那里的一草一木，一花...

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腊月十三 这是心灵自由写作二群的第六篇作业。 卧室窗户边的墙上装留了一个走空调线的洞，因一直未安装空调，暂用泡沫纸团成一团，从里面堵上了。墙很厚，我只从里面堵了一部分，朝外的...

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腊月十一 这是心灵自由写作二群的第五篇作业。 今天北京的天气终于透出一点蔚蓝，我做了两件重要的事情。第一是先把家里窗户都打开，换换新鲜空气；第二要自己透透气，前几天雾霾，一直...

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腊月初八 小寒 这是心灵自由写作二群的第4篇作业。 我承认，昨晚的作业不是当日所做，事实上，我写了两篇，可怎么写感觉都不太对，昨天身心疲惫，就找了一篇之前写的文章交作业了。 ...

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腊月初六 近日，右侧手少阴心经总是感觉酸紧，按压有痛感，想了想，最近情绪挺稳定的，也没遇上什么大事啊，我唯一能想到就是思虑过重，可是思虑应该是脾经的事情，怎么会心经不舒服呢？...

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腊月初六 近日，右侧手少阴心经总是感觉酸紧，按压有痛感，想了想，最近情绪挺稳定的，也没遇上什么大事啊，我唯一能想到就是思虑过重，可是思虑应该是脾经的事情，怎么会心经不舒服呢？...