【R：课题分离】《了不起的自己》P175-176 I：用自己的话重述原文】要求：符合I便签的标准——诠释、清晰、准确、致用 What：“课题分离”是主要针对要想解决人际关系的...
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学员+7组+cicy+【202002训练营-W3D1-结论先行】R原文:结论先行P30 摘自《结构思考力》 “我的上司对我特别不耐烦，每次汇报工作或者会议发言时他都打断我的话，真是郁闷！” 我们再看看另外一个版本。 “我们的这些干部每次...
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学员+7组+四叶草+【202002训练营-W3D1-心理免疫的X光片4步法】【R：心理免疫的X光片4步法】《了不起的自己》P33-34 【I：用自己的话重述原文】要求：符合I便签的标准——诠释、清晰、准确、致用 What：当想改变，而没有改变的时候，...
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拆页：ABC模型（P16~P17）《从行动开始》 R原文： “行动科学管理术”利用“ABC模型”的概念来解释人的行动与结果之间的关系。 A=Antecedent（前提条件） ...
