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1.对公司来说，性价比高。 2.对员工来说，更愿意聆听猎头的指导，既可以得到新的工作机会，又可以应对突如其来的裁员。

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1.非暴力沟通-晓雅 10%✓ 2.向上管理 ✓ 3.（英语）基础学句型-曾韦婕 70%✓ 4.为何爱会伤人？--武志红✓ 6.中国式的情与爱-武志红✓ 7.雅思专属极简语法...

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1.三个方面:人、钱、物的管理与流动。 2.两个指标:商品果率、每一个商品果率的成本。

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本来打算周末把那个维c的转录组搞定，但是不知道为什么这一天状态可能不是太好，大部分时间都是花在睡觉和吃饭上。。。以及逛二狗逛朋友圈，看有没有人找我自己聊天，自己是否被需要。。...

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我今天一天都是特别没有效率的一天，但是我并不想在责怪自己。 其实前段时间在那个半暖的群里面，然后提到了一句话是能感染我的，就是不要用批评的方式去自我对话。 但是不知道为什么我...

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一个组会。 组会中的某个老师觉得可能这个组会把我批评的太厉害，然后就打了个电话关心我一下。 其实接电话之前我还以为她是有其他的事情，接起电话的时候，我都带着欢快的心情（因为组...

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看了很多的内容，然后就觉得那种状态好的人或者是过得比较成功的人，他们就是能量比较高。 就是要保持高能量这件事情是很重要的。 然后高能量是来源于一个人比较好的一个心理状态。 但...

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刚开始我博士生涯的时候，我用的是我想要，我相信我自己（自我想要），可以去驱动我的行为。 后面随着被广泛的打击，对被导师的一系列打击，以及实验长期结果不理想的打击。然后让我一度...

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今天又内耗了很长时间，导致我的效率又低下了，下午的时候又在想过去一些经历的不好的事情，然后把自己弄的很伤心。就感觉自己的信任被践踏了后很难过很难过。 但是理性的声音又把我拉回...

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有时候也许这只是我宣泄情绪的方式，因为我习惯性压抑自己，不善于表达，特别是表达感受。我想要表达，我需要表达。 我现在看自己曾经录制的自我视频，就是b的糖果果最开始的视频那样，...