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尽管已经多次告诉自己，身体为主，健康第一，但还是会在时间紧急的时候焦虑，忽视身体。 这几天为了复习考试，每日的冥想、记账和反思都有些不能坚持了，日更也在昨天有所懈怠，水果也吃...

绿草沾裙

一、本月关键词：填报志愿，焦灼等待与放松 这个月真是不容易，月初研究并填报志愿，好几次我都差点眩晕。填好了以后还是非常焦虑，虽说为了上喜欢的专业，没有去冲，但是也不能说百分百...

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一、本月关键词：正骨治疗，服务儿子 二、健康管理：扎针一个多月，膝盖没有好转，慢慢加重，17号开始转骨科医生那边推拿正骨，月底觉得膝盖略有点力气了。 这个月例假还行。没什么大...

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一、本月关键词：上半个月静心，下半个月浮躁 二、健康管理：八珍粉，八段锦，艾灸，藏红花。最大的收获是痛经缓解很多。 三、学习精进： 1.读书《捏捏按按百病消》《回归身体》《温...

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已经是2020年的第二天了，才开始复盘，嗯，拖延的我。 回顾十二月计划—— 十二月： 1.继续调整状态，把新课上完，认真备课。扎实过关。 2.做如何预习微课。 3.种好花，整...

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五年后的我，虚岁刚好五十，正宗的更年期妇女。 写下五年后我心目中的样子，这样才可以朝着自己喜欢的方向生长啊。 一、好看。 可是，一个更年期妇女，还提好看？ 嗯，这里说的好看，...

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每个月，与其说是复盘，不如说是絮絮叨叨，没什么条理的回顾。 先把上个写的“计划”列在这。我很记得，十月份的复盘是在十一月中旬写的，而我，双十一那天，终于感觉自己的状态比较接近...