午饭时分，就我和妹妹两个人吃饭，我问道：今天7点多就听到你们学校的歌声，平时8点多才听到，是怎么回事？妹妹答道：今天是开学仪式 ，7点多就开始了...

20210201感恩和发现孩子的美第一天 感恩三件事： 【1】感恩共读的小伙伴每天一早的陪伴，让我打开能量满满的一天 【2】感恩阿叔每天一早陪我...

20210122情绪训练第19 天 主题：创造与改变 怎样创造和改变：1.把我们学到的知识应用到生活中，学会用传递爱的能量的语言 2.暂停和切断...

情绪管理训练营第16天 主题：《呼唤爱的能力 》 紫手环 ：3天0次 今天中午女儿说不过来吃饭了，要自己在家蒸包子吃 ，我问她什么原因？她说期末...

情绪训练营第13天 疗愈内在小孩 1天1次 我父亲属于佰乐型，那时候对我们放养比较多 ，但是他比较了解我们每个孩子会比较擅长什么 ，只要抓住大方...

情绪管理训练第12天：情感疗伤 紫手环：1天1次 我和老公是初中的同班同学，彼此比较了解，我们结婚16周年了，一起经历了很多事，一起同甘共同，创...

情绪管理训练第11天：如何在成年后 给自己的补足心理营养 紫手环 ：2天0次 以前只是知道有五朵金花 ，五个心理营养 ：1.爱的能力，2.与人链...

情绪管理第10天：疗愈与父母之间的关系 紫手环：1天0次 我是我世界的王 ，我值得拥有幸福的生活 ，我值得拥有稳定的情绪 ，我值得拥有所有的一切...

情绪管理训练第九天： 疗愈金钱信念 紫手环 ：1天1次 对于金钱 我觉自己是匮乏的 ，总觉得手里抓着钱才有安全感 ，有了钱也不会乱花 舍不得花 ...