都说高敏感人是大后期人格，前期容易内耗，如果找回主体性，人生就能开挂了，那究竟怎么找回主体性呢？ 先从内耗的原因说起。 表面看内耗是因为太敏感了...

别说爱自己了，我简直是痛恨自己。 痛恨自己脆弱，经常会因为一些事情哭到不能自己，本来有理有据的讨论或者争吵，因为哭着说，变成了无理取闹；更要命的...

焦虑碰到回避，是命中注定的，是今生必须渡过的劫。 焦虑往往高敏感，心里总压着事，又看不清、看不透，所以很希望能有人可以做个指引，希望良师益友般的...

网红产品和大牌产品的区别是什么？ 网红产品的核心是 新鲜感、话题度。 大牌产品，除了基础的需求满足外，更重要的是辨识度和情感唤起。 比如很多网红...

前后经过两三年调整，从很容易发脾气，甚至到歇斯底里的状态，转变为情绪稳定、很少再生气，不再吼家人。 总结一下，最关键的是心态要做到以下转变： 1...

真需求这本书，讲了商业的核心三要素：价值、共识、模式。 什么是价值？广义看天地万物都有自己的价值，但是商业社会中，价值，是买方说了算。 有价值和...

为什么有些文章很容易被分享，有些却不会呢？ 根据昨天的两个原则，一、社交货币，二、诱因，我们可能会想到，很有趣的，或者很有用的，分享出来会让人觉...

有些产品、信息，会像病毒一样快速传播，让人心甘情愿分享给别人。为什么呢？具备什么因素才会带来这样的效果呢？ 《疯传》这本书，讲了六个原则。 原则...