《不原谅也没关系》。２０２５年第１０本。微信读书。皮特沃克著。ＣＰＴＳＤ是２０１８年心理学新发展出来的领域，从ＰＴＳＤ细分而来。科学就是这样进步的，当年把ＰＴＳＤ单列出来，再...
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IP属地：上海
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太悲伤了，深有体会
追悼（重启之路1808）
昨天参加了追悼会，去了很多同事，虽然站的满满当当却没有什么声音，偶尔啜泣声传来，闭上眼仿佛身边空空荡荡。 同事的娃发言的时候我哭了，感同身受，我也是差不多他这个年龄失去了父亲...
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唉，真是不幸的消息
陪伴终身（重启之路1805）
昨天发生一件大事，同事突发心梗没抢救过来。上午都还在忙工作，中午就不在了，妻儿都没有见到。晚上他们才匆忙赶到，只能在太平间见最后一面。 我们一群同事朋友默默的在外面守着，都静...
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让孩子有充分的准备时间，回头来看这段时间，一定是非常珍贵而美好的。为了上学而上学，就像孩子没有康复而或者还脆弱时就去到复杂环境，对他的成长也许更为不利。我在反思自己，一直没有允许孩子在家躺平，而将他“赶出去”是否带来更长的愈合期。
争吵开局（重启之路1783）
昨晚，娃和妻之间发生了争吵。于是我们又坐下来“沟通”。 娃说他是很认真对待妻的每一句话，所以当妻喋喋不休连珠炮的说话，他的CPU就烧了，所以他生气了。 妻的解释是她也有脾气，...
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大地之歌 ·我们俩和孩子的有效沟通，就是从激烈的争吵开始的，我们都不懂不会好好沟通，在几次类似的冲突后，在经历了许多痛苦折磨之后，情况悄然发生了变化。如你所说，孩子确定我们是真心比她的，也是绝对信任的、无条件支持的。现在，我们的关系达到了最理想的状态。我们都走出了最艰难的泥淖。孩子用三四年的时间慢慢试探我们，我们太粗心，等到她爆发了，我们俩才突然醒悟。终于都过去了。你们也会迎来转机的。都会走出来的。