更清新的2023

看《身体知道答案》的几点心得 这是武志宏老师写的身心相关的书籍。我们常常说身心，从字面看身和心是分离的，其实我们身体表现出来的一些状况其实是与思想密切相连的。 比如，有的人一...

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《《管道的故事》阅读心得 这周阅读的书是贝克 哈吉斯写的《管道的故事》。这本书告诉人们成为一名百万富翁不是机会而是一种选择。这怎么理解呢？作者提出了三个步骤成为百万富翁：1，...

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经验与认知局限 在某人生阶段中成功过的人是不是更容易在后来的经历中犯错呢？ 身边有人曾经在商业上成功过，那时的他双手插兜，不知道什么是对手。因为那一段的成功让他非常自信，认为...

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看《学会花钱》的心得 《学会花钱》是日本金融和证券方面的专家野口真人所著。作者在书中介绍了我们每天的金钱支出哪些是消费，哪些是投资，哪些又是投机？就是作者所说的“三种钱包”，...

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为什么会有“落袋为安” 这个说法？ 先说一个词：现值，意思是：现在这个时间点的现金流量的价值叫作“现值”，对于现值人们会按照“收益现值法”去做选择，人们一般会选择眼前的收益，...

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三种类型的“花钱” 说起花钱，可能大家都会觉得花钱还用得着专门说吗？谁不会花钱呢？如果我们深入去思考：如果单纯把花钱看作是一个动作，那么，这个动作背后是什么样的机制在决策呢？...

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《理财就是理生活》阅读心得这是是一本关于个人理财的入门书籍，作者通过自己的经验和观察，为读者提供了一些实用的理财技巧和建议，尤其是对于刚开始理财的小白，是很实用的一本书。 看...

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什么是4321定律，以及如何分析家庭财务状况 有一种“4321定律”，意思是把家庭收入的40%用于投资、30%用于生活开销、20%用于储蓄备用、10%用来配置保险。前汇丰投资...

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能让我们的财富增加的“两架马车” 我们都希望提高自己的财商，并早日实现财务自由。那么什么是财务自由呢？财务自由并不是指自己有很多钱，不用在辛勤工作。财务自由指的是被动收入大于...

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负债也有好坏之分 在我们的传统观念里，“负债”就是个贬义词，“无债一身轻”说明了我们对负债的不接受，其实是缺乏对合理利用负债的杠杆去撬动更大财富的认知。 但是，负债也有好坏之...

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关于理财需要在人生的不同阶段做合适的事 不同的人生阶段，从理财的角度来看要做的事情侧重点也有所不同。我们把毕业后到52岁这个期间，也就是我们“赚钱”高峰期分为四个阶段，每个阶...

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读《理财就是理生活》的笔记及心得（一） 提到理财大部分人以为就是把存款拿出一部分买银行的理财产品，实际上理财是一个系统工程，它由认识自身、设定目标、控制消费、管理债务、职业发...

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读《原则》的心得（一） 这周读的是著名的桥水基金的创始人瑞 达利欧写的，非常有名。书分为2个部分：生活原则和工作原则。由于内容太多，先看完了生活原则部分。 这本书达利欧把他之...

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读《向上生长》的心得 二 如何坚持下去并且成事？ 我们都知道要想成功就得持续地学习或做某件事情，直到实现目标，道理都懂，可为什么成功的还是少数？主要原因就是大多数没法坚持。如...

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看《向上生长》的心得 向上跨越阶层 我们绝大多数人都有向上努力、升级的愿望，怎么才能做到向上努力呢？很多努力的人都通过学习知识或练习一项技能达到这个目的，但是人想进步，最难的...

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大脑中各种混乱的念头怎么平息？ 有时候会觉得自己大脑中有很多各种各样的念头，大脑里一片混乱，觉得脑子里声音太多，不少念头还相互矛盾，如何避免或缓解这种情况呢？我们可以将注意力...

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读《身体知道答案》的笔记及心得 潜意识能给我们需要的答案 我们往往只会关注外在的渠道，比如，大脑，而忽略了本来就存在的，独特、深邃而且更有价值的通道—与潜意识沟通的通道。 当...

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断更2个月左右，心理一直有“写作被终止”这个声音，为了不让这个念头继续打扰自己，继续接着写。 持续写作的好处其实还是很明显的：去年持续写作期间，自己下笔写东西时感觉比较顺畅，...

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最近看过的几本书 最近看过了《乌合之众》、《社会心理学》‘《制造消费者》、《李诞脱口秀工作手册》。《樊登读书法》。 前三本属于社会心理学范畴，书中都谈到关于群体对个体的影响力...

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《优势成长》读后心得 优势成长是什么？优势成长就是利用自己的优势，放大优势，拿到成长结果。相信很多人听过“木桶理论”，意思是，木桶上最短的那块是影响自己成长的关键因素，要“补...