云朵6

书名《内在的探索》阿玛斯 标题：执著于趋乐避苦 【前言】 “如果你审视一下你的人生，你会在每一时每一刻都看见这些内在活动——你一直在趋乐避苦。” “执著纯粹就是地狱，那是一种...

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【前言】 这周从阅读《内观》、《观呼吸》，到今天阅读《听南怀瑾讲佛学》，我突然对佛学产生了许多兴趣，非常好奇佛学究竟是什么？ 在很小的时候，我从那些有限的环境里得来的信息是—...

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【前言】在《观呼吸》这本书中，德宝法师非常详细地阐述了如何通过静坐时观察呼吸来培养觉知力，让心中升起正念。 很多人听过“正念”这个词，却不清楚正念究竟是什么？ 【什么是正念】...

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【引言】 “不要管先前别人是怎么教我的，忘掉理论、偏见与刻板的印象。我想要的了解生命真正的本质，我想知道真正活着是什么感觉，我想领会生命真实而又深奥的意义，我不想只是接受其他...

云朵6

【前言】 “唯有不断努力、耐心、坚持、持续的练习，才可以抵达目标。” 无论是修行内心，还是做好一件事情，完成一项任务，都需要持之以恒。 也许，这才是时间送给我们的最好礼物。 ...

晴空笔记

近几年来，掀起来了一股知识付费的浪潮，一开始我比较抵触付费学习，觉得很多人只是为了赚钱，18年报了公众号推荐的几个课程，大概加一起花了八九百吧，直到现在也没看完。 现在选择课...