LX20250703

今天，妈妈过世三周年了。早些时侯哥哥们就商量回去祭奠事宜。按习俗，三哥在家准备好一份让看看行不？行了就照着再安排着买一些。哥哥心细，所有用度都给备好了。兄弟姐妹还有孙子都去了...

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今天睡了个回笼觉，9点起来正好听娅俪老师的直播。一直到12点多结束。老师慢慢引导学员分析问题，引领大家自我觉察。分析男人这个角色。他穿上厚厚的重重的铠甲，是要先自我保护的。他...

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今天上午听了王克老师的直播回放，做了一点笔记。中午11点出门，昨天就计划着去超市给卡充值。想着锻炼身体，所以就选择了步行。结果路程还挺远，好不容易到了，结果通知超市关闭。没办...

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今天上午补了笔记，中午ⅩZ，没有出门，在家闷闷的，闲下来就是玩手机，眼睛也不舒服，好无聊。决定出去溜达一圈。公园里好热闹呀！有晒太阳的，踢毽子的，下棋的，还有两组合唱团的，还...

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昨天早上醒来。因为天冷没有出去锻炼。洗漱后冲了一碗热油茶。在家收拾了一下。11点出门去商场宏艺转了一圈。旁边2楼还有一家店。上去看了看老板很热情。没有买到心仪的物品，回家在网...

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昨天上午跑步回来，剁馅，调馅，然后中午吃了白萝卜沾片子。等中午Ⅹ纸后，终于完成一件事了，拿回快递把门缝填好，剩下的材料不知道还能做什么，先放着吧。休息了一会，等候姑娘过来，和...

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今天是孩子的阳历生日。早就约好了在一起吃饭。今天正好是初一，忙完自己的事。就赶紧出发。没想到孩子刚起来，她过去的时候已经一点多了。她先安排我在大厅吃点零食和水果等她。饭前没有...

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昨晚半夜，迷迷糊糊看见女儿抱着被子去外面睡了。说床一直咯吱咯吱响，搞得她睡不着。早上起的比较迟。说还有只蚊子，咬了她好几口，烦得她没有睡好。快中午的时候，我去超市买了点葱，生...

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在二号听完文聪老师的直播课以后，这三天每天打卡一个地方，晋馆，某宫，西某园，给自己放松的时间，锻炼身体的机会以及心灵的释放，今天上午回来洗了床单被罩，然后中午吃完饭，哥哥又给...

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在二号听完文聪老师的直播课以后，这三天每天打卡一个地方，晋馆，某宫，西某园，给自己放松的时间，锻炼身体的机会以及心灵的释放，今天上午回来洗了床单被罩，然后中午吃完饭，哥哥又给...

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今天听了女性力量中级班第一天课程，感触颇深。文聪老师说，什么是认命修运呢？命——是你的习惯性模式。运——是对自己模式的觉察。想想曾经的自己，在家里发生一些事情以后，总是习惯性...

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这心里呀老是不踏实。就像院长说的，学了那么多，遇到事情还是老样子，和没有学过一样，咋回事呢？原因是学过了，觉得自己知道了。但是，遇事不会用。脑子知道，但没想明白。遇事先觉察自...

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写给自己的一封信 亲爱的宝贝，第一次用这样的称呼。感觉有点怪怪的。以后我要多用这样的称呼。就把自己当做自己的宝贝，心爱的人，自己先爱自己，这不是自私，而是一种能力。拥有这样一...

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导师班第一天，收获很大。 上善治水，水善利万物而有静。第一次理解了其中的深刻含义。过一个“有静”的人生。在两个普通不过的事例当中，我明白了，我们往往把宽容理解给到了别人，把伤...

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师父说道: 不管和谁结婚，都要留这两个心眼，不是心机，而是远见。婚姻是人生的一部分，但绝不是人生的全部 1.不管和谁结婚，都别为了另一半，轻易放弃自己的工作和事业。要明白，这...