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  • 国庆没出门

    因为疫情原因,国庆没出门,宅在家里,可即使这样,也依然感受到了焦虑,朋友圈里有人分享了被隔离的现状,而我也因为怕耽误孩子上学,没敢回老家。 学校要求3,5,7号提交48小时的...

  • 爱自己

    心态不好,说穿了,就是眼光太短钱了,心胸太狭隘了。心态的态字,拆解开来,就是心大一点。 心若每天都大一点,心态还怎会不好?任何事情总有答案。与其烦恼,不如学会接受,大的心胸是...

  • 改变

    古往今来,要想改变一种思想,改变一种工作或者生活方式,再到改变一种习惯都很难。但是有些改变是必须发生的,即使当下没有改变,长期来看是一种趋势都会改变。 任何事情不会永久不变,...

  • 做学习中的父母

    想要做智慧的父母,当然需要去学习。 并不断地在实践中磨练,才能找到方法。 心里吃不了热豆腐。好多年的陈年陋习,很难在短时间内说变就变。 还需要配合情绪的管理的学习,才能达到事...