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  • 尘光与觉知:在循环中寻找平衡

    夜深了,月光透过窗纱洒在地板上,银白的光斑中,细软的猫毛正随着微风轻轻颤动。三只猫或蜷在沙发一角,或趴在书架顶端,偶尔甩甩尾巴,便又有一小簇绒毛从半空缓缓飘落,无声地加...

  • 发辫里的立春之悦己

    晨起时,窗外尚是那种将明未明的清白。立春了,总觉着该有些不同的开端。沐浴后,水汽氤氲里拣出那套落梅紫色的瑜伽服,料子软滑,贴在肌肤上像一片温凉的晨露。 金属扣子...

  • 冬日暖意:一期一会的觉醒

    冬日的午后,阳光薄得像一层晾久了的金箔,没什么热度,却澄明透亮。我捧着一杯咖啡,温热的触感从掌心缓缓渗入,白气袅袅,在清冷的空气里画出短暂的、柔和的弧线。 就在这...

  • 暖调日常--爱❤️的温度计🌡️

    午后的阳光懒懒地爬过窗台,照得人心里也软绵绵的。肚子忽然“咕”地叫了一声,我瘫在沙发上,朝着正在玩乐高的儿子拖长了声音:“宝贝儿——妈妈饿了呢!” 那小身影立刻转...

  • 有一种感觉是没有经历过的人不懂

    爵士古风舞蹈教室的煎熬 看着朋友圈里朋友们舞动的身影,我也一时兴起,报了一节爵士古风课。教室里,大家身着飘逸的衣裙,仙气袅袅。老师教得细致,一个动作一个动作分解。...

  • 镜中破茧之逃避的11天

    远离源于照见恐惧 十一天,足够让一种习惯断裂,也足够让一种渴望在反复摩挲中,凝固为心头一颗剔透而坚硬的念想。 这些天里,我绕开了去往教室的那条路,却在意识的迷宫...

  • 吃播也不易啊!

    吃播吃的真香 昨晚睡前,手机屏幕亮着。那位吃播主播正将第五块红烧肉送入口中,油亮深红的肉块在镜头前颤动,她满足地眯起眼睛,咀嚼声透过耳机传来。女儿靠在我肩头,小声问:...

  • 临在舞中,挣脱提线

    当音乐响起,我僵硬地抬起手臂,试图跟随老师柔美的舞姿。大脑清楚地记着动作的顺序——抬手、转身、展袖,每一个分解步骤都在意识里明晰如画。可身体却像隔着一层毛玻璃回应指令...

  • 简单中的重量

    生命里走入的天使 连续两日的瑜伽课,像两面拭净的镜子,无声映照出素日里难以察觉的生命纹路。墙绳理疗,普拉提核心床;不同的辅具,不同的老师,却在晨昏交替间,向我低语同一种...

个人介绍
我是宇新,坐标:北京!20年人力资源管理从业经验,从事人力资源效能开发,立足业务流程重塑和团队建设。国家一级人力资源师,二级企业培训师,财富流认证教练。环保超市推广、践行者!亲子育儿探索者,致力于培养富而喜悦的生命,用生命去影响生命。一手带娃一手让生命得以绽放、快乐工作,让钱自动流进来。在地球旅行🧳这区区数十年喜悦富足!