谢谢,我成功了,现在104斤
坚持你愿意坚持的最近正在减肥期,因为真的发现自己有点太过于丰满了,目前已经坚持了50多天减了10斤,每天晚上都是热身50分,间歇式快走50分,拉伸20分。 回家给孩子做了饭,...
谢谢,我成功了,现在104斤
坚持你愿意坚持的最近正在减肥期,因为真的发现自己有点太过于丰满了,目前已经坚持了50多天减了10斤,每天晚上都是热身50分,间歇式快走50分,拉伸20分。 回家给孩子做了饭,...
我是从今年2018年的3月13日正式开始我的第n次减肥大计的,到现在8月2日已经坚持了差不多快5个月了,瘦了29斤!很多人都在问我,你怎么瘦的,你怎么坚持的,是什么刺...
真棒
跑步,已不需要理由01 “你是不是经常在玉渊潭跑步?” 昨天中午,经过四个小时的暴晒,在临近营口鲅鱼圈马拉松终点前一公里的地方,一位大哥追上来问。 “哦......,是啊。”没想到在外地跑步还...
【童诗】妈妈的照片在我的书架上, 摆放着一幅妈妈的照片, 穿着红裙子的妈妈在笑。 一年又一年过去了, 我的妈妈, 依旧在微笑着。 我很害怕, 妈妈的笑容会消失。 于是每天早上, 我都会用妈妈给...
知乎热门||为什么大多数人宁愿吃生活的苦,也不愿意吃学习的苦?不要对我说“苦难净化灵魂,悲剧使人崇高”。事实上,是没有人愿意遭受苦难的,无论是生活、学习还是其他。如果非选不可的话,则是由自由意志决定的。什么是自由意志?简言之,就是做我想...
是啊,每年里也只有放假回家才能吃几顿妈妈的味道的饭菜,很感动,写得真好
端午寻味 - 草稿(http://upload-images.jianshu.io/upload_images/10419624-ac1932a701bd61db.jpg?imageMogr2...
人生短短三万多天,让自己沉浸在绝望里,就是不负责。纵然生活总是艰辛坎坷,感情总是不尽如意,但总会有一个人出现在你生命里,携手共度余生!
看完刘若英的《后来的我们》,我几乎是哭着走出影院的。一旁的何先生还在我哭的时候笑话我。他无奈地问我:“到现在为止,看的哪部电影不哭的?” 我细细地回想了一番,好像真没有。看《...
最近正在减肥期,因为真的发现自己有点太过于丰满了,目前已经坚持了50多天减了10斤,每天晚上都是热身50分,间歇式快走50分,拉伸20分。 回家给孩子做了饭,...
今天看了一篇关于《终身成长》的这本书的解析,主要就是讲了这本书里关于人的两种思维模式。 一种是固定思维模式,一种是成长思维模式。在我看来,就是你的情商高低的问题...
简书,从盆友的微信圈里发现的,自己也下载了一个,希望改变从现在开始,努力的目标减重20斤,成为标准体重。 正处在人生的迷茫期,不是个喜欢看书的人,没有多少的文学熏陶...