众生智慧俱足，凡聖无二。凡夫是尚未觉悟的聖人；古聖是已经觉悟了的众生。 日日年年，时时刻刻，点点滴滴，去除习气，即在觉悟。水到渠成，当下自在，得大自在。
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谷雨节之由来 | 传说:仓颉造字
关于二十四节气的来历有很多美丽的传说。 与谷雨有关的传说， 有一种说法，是因仓颉造字而来。 今日谷雨 华夏子孙由衷升起恭敬之心，感恩古圣造字。 中华民族因为有了文字， 变得更...
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知识 | 文化 | 学历，不是一回事。
现代大多数人学习中文字， 只知其音，不知其义也。 虽然认识的文字很多， 但不知道文字背后的文化内涵。 文化和学历是两件事。 学历高，只是一个学习经历的证明。 文化高不是指学历...
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生病时如何分清寒热大方向？
我们古人造字的时候，和人体有关的字， 除了心，都有月字旁 比如：肝胆、脾胃、肾、膀胱、大小肠等… 只有心不带月字旁。 心和心脏不是一回事，心实际上是指心神。 我们现在说的心脏...
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清明节气——情志养生
当下节气不宜熬夜，不宜暴怒，保持心态平和。否则伤人伤己，得不偿失。 春天要养肝，保持心态平和，让自己脾气性格更柔和，柔弱胜刚强，刚强和刚强碰撞，一定是两败俱伤。所以说人心要宽...
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希望家长们都能明白且应用，帮助自己的孩子。
抓住春三月，给孩子调视力、长个子的好时机。
男16、女14以下为纯阳儿，阳有余而阴不足。 只要孩子晚上睡觉，蹬被子盗汗， 就需要给孩子壮水。 否则，孩子会多动、躁动，专注力较差，容易丢三落四。 春三月，是孩子长个子，恢...
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抓住春三月，给孩子调视力、长个子的好时机。
男16、女14以下为纯阳儿，阳有余而阴不足。 只要孩子晚上睡觉，蹬被子盗汗， 就需要给孩子壮水。 否则，孩子会多动、躁动，专注力较差，容易丢三落四。 春三月，是孩子长个子，恢...
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清明时节饮食养生指导清明时节，正是阳气上升的时候。 当春之时，黄帝内经强调“食应减酸宜甘以养脾壮阳”。 也就是说，饮食要以多吃甜，少吃酸。 食物要温热后再吃，忌吃寒凉、粘滞的食物以免伤及脾胃阳气...
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最近常见问题 | 皮肤敏感、下肢寒凉、咳喘
（3）皮肤敏感 平时皮肤爱过敏的，春三月要注意，一定要好好健脾，脾不好，湿气就不能运化。同时要注意不要吃辣的、吃海鲜等发物。 （4）下肢寒凉 清明过后，很多人腰一下都会不舒服...
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最近常见问题 |（2）血压不稳
这段时间，有很多老人出现血压不正常，高压有的能到200。血压不稳了，头昏昏沉沉整个人困乏无力，腿脚也肿了，情志肯定也是抑郁的不开心的。 这种情况，要把握好大方向，首先要及时疏...
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讲几个最近常见问题|（1）风邪
《黄帝内经·素问·六元正纪大论》：二之气，阳气布，风乃行，春气以正，万物应荣，寒气时至，民乃和。其病淋，目暝目赤，气郁于上而热。 风邪 庚子年二之气，木星接替了水星对地球产生...
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“清明”乃耕种好时节。
《淮南子.天文训》曰：“春分后十五日，斗指乙，则清明风至。” 斗为北斗星，乙为十天干之一。意思说，春分过后的第15天就是清明，此时北斗七星的斗柄指向天干“乙” 《历书》云：“...
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天清地明，是英雄烈士们用生命换来的！
今天这样特别的日子，除了心怀感恩，不知道还能再为逝去的抗疫英雄们做点什么。 因为有了他们，我们才能生活在安全的空气里，享受着天清地明的阳光和春风。 生命太需要被重视、被理解、...
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