作者:艾菲 公众号:艾菲的理想 今年春节,我的一位教练辅导学员,因为是新冠患者的密切接触者,所以要在除夕之夜被带去酒店隔离14天。 突如其来的变化,让她崩溃和抓狂 - 早已规...
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作者:艾菲 公众号:艾菲的理想 今年春节,我的一位教练辅导学员,因为是新冠患者的密切接触者,所以要在除夕之夜被带去酒店隔离14天。 突如其来的变化,让她崩溃和抓狂 - 早已规...
要用元认知(第三视角)不断主动地反思自己的事情或者思考过程 提升元认知的方法 1.看好书(工具类书籍、脑科学、认知科学),用前人智慧指导自己 2.反思自己过去的事情,得出结论...
昨天和一位朋友聊天,说她最近在为如何构建自己的知识体系发愁,问我是如何进行知识的关联和调取的。 昨天的文章里也写到了这件事情,虽然说是我自己看的多了,练的久了,有了功力,但还...
1.简介 关键词:生态位 内卷是因为同质化竞争,通过塑造独特性,在小领域找到定位。 不断雕塑自己的头脑,知道自己的优点,限制,怎么完善。 找到内在动机,运用智慧法则,提升专注...
精进3:找到你的潜在生态位 采铜 163个笔记 序言 >> 精”是精益求精,精把自己打造成容器擅一事;“进”是开拓进取,破界而行。“精”是“进”的基石,“进”是“精”的跃升 ...
1.简介 帮助大家利用日常中的小事物,建立看待和解决问题的思维轨迹。养成多元思维,认识通向成功的暗知识。 2.作者 采铜,从上知乎,到专职写书,经历了5年时间。因为喜欢写东西...
作者 | 卢璐 来源 | 卢璐说 (公众号:lulu_blog) 这个周,最热的莫过于《少年的你》,上映仅仅几天,票房过七亿,我身边所有的90后妹妹,都已经看过了,甚至有人已...
文 / 董小琳 一转眼,中秋过了。再有2周,国庆长假又要到了。 然后,2019年就真的只剩下3个月了。 从新年到五一,从夏天到秋天,那些想做却没做的事,你还剩多少? 至少我还...