240 发简信
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    2022-08-04

    最近自己的状态慢慢的变好了很多,也忽然发觉最近在很长的一段时间里边我都处于焦虑不安的状态里,在这样的日子里大把的时间我都只用来焦虑了,而没有任何突破,也发掘我已经好久没有看书...

  • 个人书单:十八大类共215本书

    最近一百天收集到的215本好书,将其整理分类,最后按照自己的想法分了18大类: 有关自律与习惯、时间管理、提升认知、个人成长、理财和创投、阅读能力、写作能力、心理学、历史学、...

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    两年读完300本书,我收获到了什么?

    我是从2020年初开始大量阅读,那段时间要求居家隔离,每天没有什么事情,所以就看看书。 没想到因此爱上了阅读,这一看根本停下来,持续了800多天,每天看书3小时,雷打不动,过...

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    读书 |读了2年的书,我终于明白,为什么有的人读书速度这么快

    我从2020年开始读书写作,到今年已经是第三个年头了,时间真的过得好快。 我曾经非常好奇为什么有的人真的可以用几个小时读完一本书,甚至觉得这是几乎不可能事件,但是这确实是存在...

  • 写了十万字的我收获了什么?

    不知不觉,来到简书大半年了。 这大半年我碎碎念念地写了十万字。 可我不得不思考,写了十万字我收获了什么呢? 常会看到简友们说自己来到简书后的收获,可我此刻却很迷茫。无法写出自...

  • 爱自己的十种方法

    最近脑海里一直在想一个问题,我觉得自己不够爱自己,而且仔细想来,不知道怎么爱自己,于是我想到了曾经好像看过樊登老师的一个视频,说到十种爱自己的方法。 1.停止自责。爱自己的方...

  • 如何提升自尊水平(自尊读笔)

    自尊水平正常的人做什么事都会充满一种自信,不会总表现得唯唯诺诺,过于在意别人怎么去评价他,他能从客观角度、辩证思维去看待问题,并且能认清自己的优势与劣势;而自尊水平低的人他会...

  • 如何训练逻辑?

    1.每天看一篇文章或看完一本书,一部剧,用3个关键词来总结 如:这本书读完之后你只能用三个关键词推荐给你身边的朋友,你会用哪三个关键词?【先学会概括,再学展开】 2.每一天说...

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    如何提高自尊水平?

    昨天,我们从《如何疗愈自己》明白了生气是你的一种选择。反之,没有人能真正伤害你,除了你自己。然而,自尊水平越高的人,越不在乎外界的评价,所以越不容易受到伤害。那么,提高自尊水...