很多人对修行的终点抱有不切实际的想象，觉得修成之后，会拥有特殊能力，会永远身处静谧安逸的环境，内心永远只有极致欢喜。 他们以为通透之人会脱离平凡...

人这一生，会被无数种虚妄之相捆绑，困在层层枷锁之中，不得自在。 执着身体容貌，生出焦虑衰老的烦恼；执着财富物质，生得失计较的痛苦；执着他人情感，...

很多人做事，容易生出两种极端的心念，始终无法安顿自己。 第一种，事情发生之后，长久放在心上反复琢磨。 一件小事过去了数日，依旧反复回想细节，纠结...

大多数人一生都在向外追寻，总觉得内心缺少什么，需要依靠外界事物填补空洞。 缺少财富，便拼命追逐钱财，认为富足才能心安；缺少陪伴，便渴求他人长久相...

我们开启百日破相修行，最开始的功课，是一层一层拆解各类执念之相。 破骄傲相，破依赖相，破情绪相，破攀比相……破除生活中一切困住我们的心结。 修行...

翻阅修行文章，聆听静心道理，很多人都能听懂世间万事无常，看懂执念带来痛苦，明白放下方能自在。 说起破相的道理，人人都能侃侃而谈，清楚不该攀比、不...

走上百日破相之路后，很多人会不自觉盯着自己的修行成果。 每天反复衡量自己，今日有没有少生气，遇事有没有放下执念，内心有没有变得通透。 一旦发现自...

很多人苦苦追寻修行的法门，总觉得修行要有特殊的状态，要有安静的环境，要有深刻的感悟。 他们执着于打坐时的清净，执着于独处时的通透，执着于偶尔顿悟...