与“心”相反 认真做寺庙每一件实事 与之习气的对峙，去做相反事情 每一天都是自己年老色衰的样子 紧时间，学而
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在寺庙发现的自己的缺点
改止的缺点 1、时间观念，下午休息2N时，定制钟起床，一定要起东。 2、别人让我做的事，一定要用心的再去检查一遍，事情没有 做好， 3、牙吃饭不能吃慢，要吃快。或者拿上碗，到...
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峨眉山孃孃赵姐——活菩萨艳丽，发现自己每到一个地方，尤其是到一些佛教圣地，都会遇到好多好人呀，感恩他们，让我一直相信人世间很美好，我也想要给到别人美好，都不仅让我有一个发问，是不是佛教名山的地方，人...
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跟60多岁的爷爷一起走峨眉是什么样？我们一直有一个火热的话题，来一场说走就走的旅行，在中文互联网上一直备受关注，我们看见诸多关键词：人生的意义是什么，没有时间去旅游，没钱等等 峨眉山是我的第一站，去追寻一个未知...
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通过～Ever 6/15 （修1）《高效能人士的时间和个人管理法则》 克服拖延
【R阅读原文片段】 拖延是“内因”时间强盗最常见（多数人公认）的形式。对一些人而言，拖延很常见，“今天事明天做”；对另一些人而言，拖延犹如唠叨的岳母，每周末都来却不停止。 我...
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易效能课后蜕变之【冥想】2017年04月19日在北京参加易效能156#期线下课，课上叶老师讲到冥想的时候，我是无感的，基本处于半游离状态，毕竟这和我没关系，也没打算尝试，无意间听到他说了句“心平才能...
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自己是个初中没有毕业的人，想让自己进步，开始自己摸索学写思维导图，希望能够正真的变成自己的知识。
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一月19号周简视（一月5号~一月19号）重启，涅槃重生｜慧莲周检视（0105－0119） 王艳丽 引子：是我们践行易效能的第一周的周简视，很有意义，自己终于找到突破口，突破出去了，不再会让自己迷茫，还找到了自己心灵...
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感恩（2019年总结）2019收获满，这一年我过得幸福，成长了很多！ 一、健康 1、体重减20斤， 163到143斤 2、血糖由原来9.3恢复正常5.2 3、脂肪肝由重度降到轻度 二、家庭 1、夫...
