接纳自身节奏，不勉强硬扛 很多时候，我们都觉得自己要更加努力，凡事要“硬扛”一下，如果懈怠了就无法成功。然而，你是不是也有过这样的时刻：身体明明开始报警还硬撑着把事做完；长期...
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夜读：真正的自律，从不靠硬撑 -
你眼里的光，嘴角的笑，我都收下了
这是小熙在我这上的第一堂英语课，轻松的气氛从我看到她名字那一刻开启，我说：“你的名字笔画好多呀，考试的时候得比别人多写好一会儿呢！”她笑着点头表示认同我的说法。 我问：“你学...
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奔七外婆玩了一下午的ai，很有趣，我对未来不那么惧怕了2026年最热的话题就是AI。 起先觉得ai好高级，好神秘，离我们好远。 但是，前天社区里上的一堂ai基础讲座，真是给我扫了盲。 从学会豆包里无中生有ai生图后，我又自己捣鼓...
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1943、绿配紫，花儿自在地开着，你看看到底乡气不乡气2026.3.24周二9～14°C霾，良 下班回家路上，看到一片紫色的花，正在盛开。 春天真是百花齐放，处处花朵。 立即听停下脚步，看花，细细欣赏，我虽然叫不出它的名字，也可...
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夜读：人性的10条铁律，你中了几条？1.如果讨厌一个人，没必要翻脸。因为成年人只筛选，不教育，只远离，不改变，争执只会消耗自己。 2.不要逢人就掏心掏肺。你以为是真诚，在别人眼里可能只是廉价的倾诉。 3.关系再...
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由大学同学的一条群发祝福说起01. 前几天，微信收到已经移民澳大利亚16年的大学同班同学的微信祝福。 那条祝福，是一个群发图片。 我一边让老倔头看，一边说： “这是我已经移民澳大利亚16年的大学女同学发...
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我和我的两个女儿（95）一、既然你都这样说了 姐姐从法国背回来一些化妆品。她要给我一瓶水，我说我囤了有，让她自己留着用；姐姐又说，那就给我一瓶面霜，二十几欧元的法国本地护肤品，她买了三瓶。巧了，我的...
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1903、再去搞卫生
2026.2.10周二4～9°C阴，优 今天再去搞卫生。 一个上午很快的，也没有做啥，把一罐生芝麻炒熟，日子真好过。 告诉自己，现在是我人生最好的时光，父母还在，孩子也好，老...
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2026-02-07
没有看天气预报，昨晚没收被子，今天降温，小雨，有点潮，被子衣服还在外面挂着。明天看看吹一下收吧。 早上没什么事，吃完早饭我就开始搞抽油烟机。我还是想试试那个蒸汽清洁机，虽然没...
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