看完《掌控习惯》，说下个人的理解。 先说让我触动最大的一个观点。 左边是基于结果的习惯养成过程。 右面是基于身份的习惯养成过程。 区别在哪？ 例如对于不抽烟的这个习惯养成： ...
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2022-03-16 掌控习惯 -
2021年年目标活动大作业by慧娟一、 你参加本次年目标的感受和收获是？ 一）做人生跳跃蓝图时的感受和收获 1.在走人生的14个七年时，每走一步，都感觉自己越来越成熟，由弱变强，不断地在进步，从胆小懦弱，变得...
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2022-03-05 植树的牧羊人植树的牧羊人 这里海拔一千二三百米，一眼望去，到处是荒地。 光秃秃的山上，稀稀拉拉地长着一些野生的薰衣草。 在无边无际的荒野中，我走了三天，终于来到一个废弃的村庄前。 我在倒...
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2022-02-26 [读书笔记] 掌控习惯
掌控习惯 最近在读《掌控习惯》这本书。 我读书喜欢边读边做笔记，我做的读书笔记跟其他人不太一样。 之前喜欢边读书，边用xmind画思维导图，书读完了，思维导图也就完成了，通过...
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2022-02-16 [ 自省 ]
势在必得 势就是情绪，所有的想法催发的都是情绪，只是情绪有负面正面，负面的情绪阻碍你前进，正面的情绪驱动你前进，同样敏感也是一把双刃剑，因为敏感意味着更加容易催发情绪，如果是...
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2022-02-12 [读书笔记] 餐巾纸背面0 缘起 餐巾纸背面所参数的是一种信息交流的方法 -- 将你的想法创意通过有效的手段，可视化为图形表达，从而让信息的交流更加充分高效。 作者对这种方法加以重视的原因是其自己的...
