发简信
IP属地：云南
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蒙蒙，你太棒啦，特别有能量的妈妈！
精力管理第80天（洪水过后抢救工作第二天）
今天是什么日子？ 2020.8.19日 天终于放晴的一天 洪水过后的抢救工作第二天 工作成果 1.昨日已经将挪出来的物什清洗完毕。 特别要感谢小何同事，用高压水枪帮我们清洗了...
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精力管理第80天（洪水过后抢救工作第二天）今天是什么日子？ 2020.8.19日 天终于放晴的一天 洪水过后的抢救工作第二天 工作成果 1.昨日已经将挪出来的物什清洗完毕。 特别要感谢小何同事，用高压水枪帮我们清洗了...
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20200331减脂6/56这几天是姨妈期，除了控制饮食外，没有运动，睡眠状态也不好！昨天晚上买来的华为小米体脂秤，今早测量后数据如下，今后方向是每天运动，少吃主食，多吃蔬菜水果！多喝水，加油，睡眠10...
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向宇宙下订单：我要变瘦，我要变美，我要我的马甲线—56天瘦身计划哦，不到凌晨四点，我被我2020年的梦想牵引着来到这里，简书，我的记录处女秀，我要大声宣布自己的梦想，8粥瘦到49公斤！我要练出马甲线，加油！ 为达到减脂目的我的计划从三方面...
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一然妈妈，这是数据是利用什么设备得来的？体脂秤吗？
宅家塑形60天，练出马甲线不是梦42/60
今天是塑形第二个阶段结束，我们来看一下塑形成果。 第二阶段塑形真心艰难，一会儿升一会儿降，每次我都在找原因，比如睡觉迟了，比如吃饭迟了，比如运动少了。每次找到原因第二天速速改...
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宅家塑形60天，练出马甲线不是梦42/60今天是塑形第二个阶段结束，我们来看一下塑形成果。 第二阶段塑形真心艰难，一会儿升一会儿降，每次我都在找原因，比如睡觉迟了，比如吃饭迟了，比如运动少了。每次找到原因第二天速速改...
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周检视7.29～8.4从7.26日开始从成都出发前往内蒙古海拉尔，开始了一周旅程。这当中，健康，家庭，事业，财富，成长，休闲，社交，效能就都在路上了。 一、健康 从健康方面来说，我每天坚持早起晨跑...
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埃里克森——成长的五个阶段
社会学家埃里克森的研究指出，一个人从生到死，共经历八个心智成长的阶段。如果在某个阶段里因为某些原因而没有充分地成长，这个人在生活中会感到乏力出现困扰。最初的五个阶段应该在21...
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❤️20190715亲子教练深度践行打卡day15❤️亲子教练深度践行打卡 打卡日期：2019/7/15（️每日晨打卡记录昨天事件周日） 2019年7月累计天数：15/31 7月基础习惯：阅读 7月关注：学龄后暑假计划/学龄...
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❤️20190716亲子教练深度践行打卡day1❤️亲子教练深度践行打卡 打卡日期：2019/7/16（️每日晨打卡记录昨天事件周一） 2019年7月累计天数：16/31 7月基础习惯：阅读 7月关注：学龄后暑假计划/学龄...
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❤️20190712亲子教练深度践行打卡day12
❤️亲子教练深度践行打卡 打卡日期：2019/7/12（️每日晨打卡记录昨天事件周日） 2019年7月累计天数：12/31 7月基础习惯：阅读 7月关注：学龄后暑假计划/学龄...
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2019.0711.周四教练晨会分享（成都102期总结+教练深度践行闪光点分享+阅读分享）2019年7月11日 周四：教练会通知 会议流程 1、主持人开场(2分钟) 2、102期带班收获分享 嘉宾：罗燕玲等教练（10分钟） 3、深度践行闪光点分享（每人5分钟） 分...
