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是什么阻止你把事做成功？为什么开心很重要？为什么信心很重要？
人类的大脑中有两个部分决定了我们能否把事做成。 一个是来自杏仁核的原始大脑，负责潜意识，情绪，攻击，生存等等。 另一个是由前额皮层控制的理性大脑，掌管思考，逻辑，显意识等。 ...
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读瑞·达利欧（Ray Dalio）《原则》所得
1、勇气：敢于直面严酷的现实，放下情绪，理性思考。 2、务实：外部的眼光和评价改变不了现实的进程。不要担心自己的形象，应该关心如何实现目标。 3、眼光：只根据直接结果做决策，...
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人们总有很多想做的事，时间却不够用，怎么办
人的欲望很多，想做很多事，但是人生有限，不可能什么都成，专注做好一件事，就很了不起了。 七年就是一辈子，以七年为界，七年内只做一件事，只练习一个技能，全力以赴，就可以超越九成...
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有没有办法让我们养成坚持的习惯呢？寒坡成长手记006有没有办法让我们养成坚持的习惯呢？ 有。 我们前面提到过，抗拒困难是人的本性。 因为去做困难的事情，比如早起、跑步、读专业书籍等等，都是极其消耗能量的，而我们的大脑对一切耗能...
