4、闻鸡起舞去锻炼: 早上，人体血粘度高，血压容易升高，如果经常这段时间去锻炼，更容易中风以及心梗。 5、熬夜: 熬夜这个词现在已经成为当代手机...
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最苛责的读者其实是自己很多时候，我们总是觉得自己的文章写的不够好，不够优秀，总想等到写的再完美一些再发表。所以说最苛责的读者是我们自己，自己对自己的文章要求的太高了，达不到就不敢发表，或者放弃日更...
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要相信自己的文章是有人看的
要相信自己的文章是有人看的 有一位文友评论说：“那无处安放的分享欲啊。”然后我就笑了。 或许吧，很多写作者，几乎每一个写作者，都想分享自己的文章，有一种要分享的欲望。可不可以...
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论女病人手术后的尴尬有个刚刚读大一的小姑娘，晚上吃夜宵喝啤酒诱发了急性阑尾炎，连夜送过来做手术，我做的。做完后，正好赶上第二天教授大查房。 一般来说，有大查房的这天，在医生部队开过去以前，首先是...
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写文虽爽，身体更重要！我曾经在平台关注过一位著作等身的大咖老师。这位老师每天都要日更两篇文章，由于白天工作繁忙，为了心爱的写作，多年来他一直笔耕不辍，经常工作到凌晨一两点。这位老师对于文学的挚爱让...
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几十万的工资卡交给女儿居然全打水漂
人生到了晚年，首先要有个健康的身体，因为身体是安享幸福生活的前提条件，其次是手上必须有钱，因为钱是你生活的保障和底气。对于退休的老人，每个月的退休工资就是维持自己生活的来源。...
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今天谢先生陪我吃火锅火锅＞烤肉＞炒菜，我喜欢吃的东西大概是这样一个排序。 今天谢先生就要回北京了，早上头疼的狠，又想跟先生多待一会儿，我就跟领导申请了调休（我现在是每周日休息一天，今天休息了这周...
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《黄帝内经》之为自己的自我实践熬夜后，出现脱发严重的现象。看着头发大把脱落，心慌至极，就想着吃点什么将脱落的头发找补回来。 知道头发乃肾气之本，多吃黑色食物可以养发，炒菜黑木耳，饮品黑豆浆，养生泡水黑枸杞...
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肝有多重要，你也应该知道吧！
8个护肝的生活小建议 1。饮食尽量清淡不刺激 可选择小米粥、山药粥之类的易消化的饮食，肝脏最喜青色食物，还要多补充各类维生素。 2。要注意饮食平衡 不要暴饮暴食或常饥饿，这种...
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熬夜对生命的危害有多大
熬夜到1点或2点的人通常会慢慢地毁容以及在消耗肾精，拉低记忆力和专注力！ 现在的人都习惯性地买各种的保健品，钙片，肝片，维生素ABCDE，还去医院看中医调理血气，真的别以为食...
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