木桶阿昊

今天听了《反惰性》这本书，作者是德国的加布里埃尔·厄廷根。WOOP思维理论就是她在这本书里提出的。 简单来说，这是个心理比对工具，让你看到乐观的目标，以及实现...

林毓昕

中村天风先生十分强调有意注意的重要性，他甚至说人生如果不有意注意就没有价值，我们的集中力有限度，始终将意识集中于某一事物，相当困难，但是我们要朝这个方向努力，慢慢养成有意注意...

林毓昕

今晚洗漱时听樊登读书上的“李蕾说”板块，这一期她讲余华。 余华说，做人不能忘记四条： 一，话不要说错； 二，床不要睡错； 三，门槛不要踏错； 四，口袋不要摸错。 这几句话接地...

林毓昕

在娘家第15天，今晚孩子爸爸来看我们，我想多陪陪他。所以今晚的笃行日志摘抄书中的一个段落。 书籍内容：每次到了讲书的现场，我都会坐在桌前，把绘制出来的思维导图再看一遍。为什么...

林毓昕

演讲实录：大家好，这次我选择了许倬云先生的一本书，叫作《中国文化的精神》。读完这本书以后，我有一个特别深切的感受，就是我们现在的这些中国人活得真的太糙了，我们完全没有活出我们...

林毓昕

今日笃行反思：今天在尝试拆解《爱、金钱和孩子》这本书的讲书结构，我觉得很难，拆解半个小时了，还停滞在“陈述背景”的部分。为什么呢？头疼，决定明天再拆解一本书。有可能，目前还在...

林毓昕

2月29日，第一期笃行日志营结营了。 第一期有15位领读者连续14天撰写笃行日志。分别是：敖丽娜、方星元、姚希、黄楚婷、雷萌芝、廖罗建、吴慧萍、李木子、王俊、徐红、陈巧清、蒋...

林毓昕

构建坡道的2个原则： 1、从书中最打动人的一个点入手 以《掌控谈话》为例： 有些谈话你不得不掌控。比如书里的谈判专家，经常要处理人质事件，他几乎每次都能把赎金从30万美元谈到...

林毓昕

第一期笃行日志昨天是最后一天，第二期从明天开始。今天是复盘日，没有积分，也不是硬性要求，人有惰性，我刚才有一刹那今晚不想写复盘了。 孩子这会在看动画片，线上营里也没有我要回复...